-Цитата от kRonK
рост 175..
кушаю много ))..
становая на раз 130 ..
Жим подводит.. но сейчас застой прошел вроде, и попер жим..
с твоим весом становая 130 заебись

но присед от становой конечно отстает. если ты билдер, то 57 кг массы это мало, а если лифтер то наоборот выгодно при меньшем весе больше сумму набирать.