-Цитата от ErB0L
спасибо

Я хотел узнать сколько ты присел?

С прошлой тренировки ног не приседал больше

Сегодня грудь тренил, может послезавтра поприседаю, хоть и планировал спину покачать, хз

Ща буду к средней постановке ног придрачиваться, чтобы акцент был на квадрицепс и буду тебя догонять

хотя отрыв не такой уж большой, всего в 10 кг

А становую делаешь?