-Цитата от Ромич 
По идее если ты все соки из себя выжмешь на горизонтальной, то на наклонный жим тебя уже не хватит. А так 2-3 подхода 8-12 повторений на добивку должно хватить.
да вот обычно меня и на добивочные с хорошими весами хватает, может это даже из-за того как я и говорил, что грудь не чувствую особо в жиме со штангой, а поэтому грудь видать плохо в работу включается
