-Цитата от ErB0L 
допустим после жима лежа на горизонтальной, жим гантелями на наклонной нужно 5Х5 делать или как добивочное 8-12 повторений? Или же вообще без разницы?
По идее если ты все соки из себя выжмешь на горизонтальной, то на наклонный жим тебя уже не хватит. А так 2-3 подхода 8-12 повторений на добивку должно хватить.