Показать сообщение отдельно
MaDDeN
новый пользователь
Аватар для MaDDeN
Сообщения: 281
Регистрация: 26.02.2006
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 13 ноября 2008, 08:02
  #2161 (ПС)
Да не принимай мои слова бдизко к сердцу. Паренёк дело говорит.
Жать 130 при весе за 100кг это совсем не то что вообще должно быть по физиологии человека.. с таким весом многие жмут за 200кг. Я сам жму херово для своего веса поэтому стараюсь деражать свой вес до 95кг всегда, чтобы давления небыло и самочуствие отличное было.
Твоя мышечная это не мышечная вовсе тебе как минимум 20 кг - 15 кг скинуть чтобы рельеф был виден. Без обид но за 6 ммесяцев - 7 месяцев ты просто приводишь организм в спорт форму ни о какой накачке дело не идёт. Посуди сам что за один год можно наростить максимум 3 кг СУХОЙ мышечной массы. Вот. сухая мышечная это как костяк растёт долго и медленно.
Тем более тебе 27 лет а тотестерон до 25 лет выробатывается :/ Не стал бы сравнивать что у кого не выросло и т.д. тотестероновые выбросы у нас разные вот.

offline