фотка может не удачная...

вот посмотри что я за 6-7 месяцев накачал...

прекрасно понимаю что не апалон... но и не пытаюсь... сушится буду... после нового года... но и то так что бы живот убрать немного...

на последний фотке это до того как я начал заниматся...

на грудь по началу жал 80кг.. теперь рабочий вес 105-110...

130 максимум на раз... так что я думаю мне есть чем гордится.. и достаточно повода продолжать в том же духе... не слушая советчиков...