а у меня по-прежнему какие-то косяки со снами
я уже не могу нормально сон посмотреть,
мне постоянно мешает эта навязчивая мысль,
о том, что это сон сейчас вообще начало
снится, что я сон контролирую, хотя завязал с этим

Випассана

вообще, кто еще не читал ОШО «Медитация: Первая и последняя свобода»
рекомендую к прочтению