Я короче ем мало и только низкоколорийное, можно фрукты, пью обиьно воду и не ем после шести, я вообщем почти не ем))) Как начну на костылях летать далеко - начну немного есть, чтобы в обморок не упасть, а так у меня все равно щас активность на нуле)))
Самое главное - в голове держать образ МС Вокса и стремиться к идеалу!