Ясен хер, что мечтать получить мегабит из диалапа это верх наивности, но есть такое понятие, как "оптимизация" - выжать максимум скорости из возможной.

Во короче! http://speed.yoip.ru/
Проверяем скорость, затем делаем, как сказал STARRING и проверяем снова.