Бляха,месяц назад бросил курить,причем не просто захотел и бросил, а жестоко бробухался в полунедельном запое и после 2х дней отходняка я просто больше не смог курить! Ну решил это знак и поддерживаю это нехотение...

Токо одна проблема-никотиновый голод резко сменился на биологический, т.е. я теперь все время хочу жрать! Сначала не обращал внимания,а терь понял что набираю вес...

Как бороться с этим голодом?
(леденцы и семечки хуета,тем более совсем неправильно)