-Цитата от MC ZOK 
Не совсем так. С утра больше углеводов, чем белков, днём одинаково, вечером больше белков, чем углеводов.
Да. С утра больше углеводов чтоб энергией заправится на день, а вечером у людей метаболизм замедляется и углеводы больше в жирок переходят? Поэтому белка надо больше, если я правильно понял
Добавлено через 1 минуту
CARBO, спортпит какой фирмы покупать и где как через инет заказывать будешь?