-Цитата от Ромич 
CARBO, 4 раза в неделю жим! Интересно посмотреть питание что ты ешь что восстанавливаешься
И фотки тоже!
Кстати, видел сегодня видос Динамита, он рассказывает про питание, говорит первую половину дня надо углеводы кушить, а во второй половине чисто белки
завтра скину наверное как с кино приду.халка второго хочу глянуть
а фотки наверное в пятницу или субботу