24 мая 2008, 17:43
| | |
#55 (ПС)
| главное не циклись на азах.Пробуй новое.Отрабатывай движения минут по 20.С разминкой.И все получится.Вначале делаешь разминку на час основных движений V Hel-toe shuffle ну и разных вариаций типа форвард бэк и так далее.А потом начинаешь делать эти элементы с переходами .А со временем все быстрее и быстрее |