ага я так в общем-то и думал,ц елевая группа мышц должна срабатывать обходя мертвую точку, в отличие от того, как просто прокачивают мышц, там рывок как раз обходится, а на пике подъема идет нагрузка. Короче, я тебя понял. динамика другая