И в тетрадках ещё надо писать истории, переживания.. И в ненавящевой обстановке общаться..поддерживать друг друга..Больше всего бывшие раздрожают пачему то...и ведь один хуй по близости отираются..тема эта их манит значит. За то блять умные такие...атпиздить охото аш.
Совет пиздатый оттуда я вынес всё же..типа если замарочиться захочется..и нет мочи терпеть..то надо говорить себе: "Хорошо, замучусь неприменно..завтра" и таг типа каждый день себе говоришь..когда накатывает грусть.
По гепсу, да нет конечно..но не чувствую я дискомфорта никакого, скорее поджелудочная побаливает. Анализ сдавал чуть больше полугода назад..не было. Но мало ли..с хуяли пальцы то дрожат как суки..и в натуре не покурю день - не троят.