Ваше мнение о высокоинтенсивных 20-повторных приседах по МакРоберту?
Дня три назад взял две гантели по 20 кг и сделал 2 подхода по 20 повторений. После второго подхода меня начало вертолётить, тяжело дышать и чуть не сдох бля
Конечна вес смешной, но драйв от такого способа меня пиздец прёт
Добавлено через 3 минуты
Посмотрел видос, на приседе Карбо заорал так феерична
