-Цитата от Гнутый 
На грудь кто сколько берёт? лежа…
-Цитата от valsi я 70 кг на 6 раз
-Цитата от CARBO я в пятницу жал 100 на 8 раз)))устал чуток от нее(((
-Цитата от fringepro 85 где то беру на раз. когда анаболы принимаю, на пике 90-95 могу взять, но потом веса падают до 80-85.
Товарищи, было бы неплохо если бы вы вес ещё писали свой,
Мой вес - 72 кг, от груди лёжа 80 кг на 5 раз жму.
А! Ещё такой вопрос, кто на бицепл сколько берёт? Я на лавке Скотта занимаюсь, дак там беру где 28, мало...
