-Цитата от Ромич 
В килограммах это сколько?
лично я видел как тянут за 400 кг!как жмут ногами около 500 кг.
сам лично тоже не малые для своего возраста веса поднимал!
улучшил свои максимумы:
Присед - 260
Жим - 170
Тяга - 260
30 кг до мастера осталось...