-Цитата от Arnie 
пауэрлифтинг и бодибилдинг- не одно и то же.
если ты жрёшь химию и занимаешься пауэрлифтингом- результата набора массы не жди.
я тебе не про бодибилдинг пишу!
химия тут не причем!
в бодибилдинге поболее этой химии жрут!поверь мне я в этом охуенно разбираюсь!