-Цитата от Narkobro бля....я по сто раз в день отжимаюсь и хочу сохранить свои квадратики на животе!
по этому мне надо мясо....что там кроме колбаски можно замутить....и что не сложно было?
ешь мясо, только вареное вечером
берешь курицу, варишь ее и ешь