Трек 10 секунд,(майк Джениус потом сломался просто)записанный в стандартные-развлечения-звукозапись.А перед этим полчаса пояснения что надо всё таки сесть,а лучше сразу лечь,и не есть ничего и не пить,ибо жизнь дороже