Вот сидр неплохой!

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=u-MVxFI5d40

-Цитата от nigger lover

Посмотрю с удовольствием на курящего пол жизни мэри, который может марафон пробежать и соточку от груди накинуть. Алкоголь не наркотик и ты можешь думать что угодно на этот счёт, я своего мнения не изменю.

Я бегаю марафон и жму, пусть и не сотку, но восемьдесят. Давно жал бы сотку, да только излишки мышечной массы не нужны.)

-Цитата от nigger lover

-Цитата от Radio

Вот это точно отрава.
Я в последнее время на сидр поприличнее перехожу, который не только на порошках) только у нас с выбором не очень и цены не всегда адекватные. мой любимый Магнерс наливают в одном чтоли заведении, а в продаже нету вообще

На мид похож?

Не-не. Классический ирландский яблочный сидр.

Добавлено через 1 минуту 55 секунд

-Цитата от Dj Smile Fanatik

-Цитата от nigger lover

Посмотрю с удовольствием на курящего пол жизни мэри, который может марафон пробежать и соточку от груди накинуть. Алкоголь не наркотик и ты можешь думать что угодно на этот счёт, я своего мнения не изменю.

Я бегаю марафон и жму, пусть и не сотку, но восемьдесят. Давно жал бы сотку, да только излишки мышечной массы не нужны.)

Ты пробегаешь марафон? Сдается мне, что ты гонишь. Да и излишки мышечной массы - ридикюль, можно жать за сотню и быть вполне себе "пляжником"

-Цитата от Дортмунд

-Цитата от katz

-Цитата от Дортмунд

я раньше каждый день Блейзер бухал, даже кровью стругал, как-то
вчера, вот, решил въебать 2.5 литров с чипсами после работы и в люлю. Правда. когда я лег в люлю у меня вертолеты начались.

что такое блейзер?

бухло в полторашке. коктейль.

строго палево...

Добавлено через 3 минуты 42 секунды

-Цитата от Radio

Не-не. Классический ирландский яблочный сидр.

всё равно какашка как по мне...

-Цитата от katz

-Цитата от Дортмунд

-Цитата от katz

что такое блейзер?

бухло в полторашке. коктейль.

строго палево...

Добавлено через 3 минуты 42 секунды

-Цитата от Radio

Не-не. Классический ирландский яблочный сидр.

всё равно какашка как по мне...

Не пил ты его, сдается мне. Ничего общего с той химией, что у нас в магазинах по три-четыре лита типа кисс физз и прочее говно

Там до двух лет ферментируют сие дело, 17 сортов яблок)

В этих блейзерах химия, -- алкоголь и сахар, -- отличается лишь бОльшим количеством сахара. Ничего радиактивного там нет вроде. Другое дело вкус паршивый.

-Цитата от Radio

-Цитата от nigger lover

-Цитата от Radio

Вот это точно отрава.
Я в последнее время на сидр поприличнее перехожу, который не только на порошках) только у нас с выбором не очень и цены не всегда адекватные. мой любимый Магнерс наливают в одном чтоли заведении, а в продаже нету вообще

На мид похож?

Не-не. Классический ирландский яблочный сидр.

Добавлено через 1 минуту 55 секунд

-Цитата от Dj Smile Fanatik

-Цитата от nigger lover

Посмотрю с удовольствием на курящего пол жизни мэри, который может марафон пробежать и соточку от груди накинуть. Алкоголь не наркотик и ты можешь думать что угодно на этот счёт, я своего мнения не изменю.

Я бегаю марафон и жму, пусть и не сотку, но восемьдесят. Давно жал бы сотку, да только излишки мышечной массы не нужны.)

Ты пробегаешь марафон? Сдается мне, что ты гонишь. Да и излишки мышечной массы - ридикюль, можно жать за сотню и быть вполне себе "пляжником"

Да мне похуй на то, что тебе там сдается. Понятие "пляжник" очень уж обширно, когда желательно не выходить за массу 60 кило при росте 175. Но совсем уж доходягой быть не хочется и я держу вес на 65-67. А вот мне сдается, что ты и семьдесят не выжмешь, да и пару километров не пробежишь, но тебе на это тоже похуй, так что закроем тему.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

-Цитата от Radio

-Цитата от nigger lover

На мид похож?

Не-не. Классический ирландский яблочный сидр.

Добавлено через 1 минуту 55 секунд

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Я бегаю марафон и жму, пусть и не сотку, но восемьдесят. Давно жал бы сотку, да только излишки мышечной массы не нужны.)

Ты пробегаешь марафон? Сдается мне, что ты гонишь. Да и излишки мышечной массы - ридикюль, можно жать за сотню и быть вполне себе "пляжником"

Да мне похуй на то, что тебе там сдается. Понятие "пляжник" очень уж обширно, когда желательно не выходить за массу 60 кило при росте 175. Но совсем уж доходягой быть не хочется и я держу вес на 65-67. А вот мне сдается, что ты и семьдесят не выжмешь, да и пару километров не пробежишь, но тебе на это тоже похуй, так что закроем тему.

ты пробегаешь полный марафон 42 километра? Насколько я помню, ты в теме кроссовок писал, что только готовишься к марафону. Не?

Плохо тебе сдаётся, кстати

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

-Цитата от Radio

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

У веганов все компактно и элегантно должно быть.

-Цитата от nigger lover

-Цитата от Radio

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

У веганов все компактно и элегантно должно быть.

Базара нету. Я думаю, при таком росте 75-80 нормально, если заниматься спортом, хоть я не эксперт нихуя

Смайл, так это не ты писал тут пару месяцев назад?

-Цитата от Dj Smile Fanatik

готовлюсь к марафону на 42 километра. Вникаю в суть последние пару лет.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Готовиться-то еще не один год на самом деле

А я 101 кг весил максимум 3.5 года назад

191 см где-то у меня роста, а вес в районе 81-83 колеблется, но, к сожалению, больше жирок, а не мышцы, все никак серьезно не займусь данным вопросом

-Цитата от Radio

-Цитата от Dj Smile Fanatik

-Цитата от Radio

Не-не. Классический ирландский яблочный сидр.

Добавлено через 1 минуту 55 секунд

Ты пробегаешь марафон? Сдается мне, что ты гонишь. Да и излишки мышечной массы - ридикюль, можно жать за сотню и быть вполне себе "пляжником"

Да мне похуй на то, что тебе там сдается. Понятие "пляжник" очень уж обширно, когда желательно не выходить за массу 60 кило при росте 175. Но совсем уж доходягой быть не хочется и я держу вес на 65-67. А вот мне сдается, что ты и семьдесят не выжмешь, да и пару километров не пробежишь, но тебе на это тоже похуй, так что закроем тему.

ты пробегаешь полный марафон 42 километра? Насколько я помню, ты в теме кроссовок писал, что только готовишься к марафону. Не?

Плохо тебе сдаётся, кстати

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

Сдается плохо, потому что это злоебучий интернет.)
Писал про подготовку в начале года, если память не изменяет. А вообще, готовлюсь уже третий год и первые 42.5 пробежал в середине февраля и еще раз в начале марта. По времени пиздец конечно, 4 часа 7 минут, второй раз за 3.58 но для начала вполне. Восьмого марта сломал руку и вот только более-менее раскачался, нужно восстанавливать тренировки. 60 кило для того, чтобы нагрузка на ноги была как можно меньше, но это пиздец уже дистрофия, удел профессиональных спортсменов.

Добавлено через 1 минуту 19 секунд

-Цитата от Radio

-Цитата от nigger lover

-Цитата от Radio

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

У веганов все компактно и элегантно должно быть.

Базара нету. Я думаю, при таком росте 75-80 нормально, если заниматься спортом, хоть я не эксперт нихуя

Смайл, так это не ты писал тут пару месяцев назад?

-Цитата от Dj Smile Fanatik

готовлюсь к марафону на 42 километра. Вникаю в суть последние пару лет.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Готовиться-то еще не один год на самом деле

Хочу пробежать меньше, чем за три часа, а это минимум еще два-три года подготовки.

Нормальный вес от рост - 110 до рост - 100, в этом промежутке,в зависимости от комплекции ) До тридцатника желательно минус 110, потому что потом вес хочешь не хочешь придёт
С минимумом жира, конечно.

У меня 184см и 78кг весу, чувствую себя превосходно

-Цитата от Radio

-Цитата от nigger lover

-Цитата от Radio

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

У веганов все компактно и элегантно должно быть.

Базара нету. Я думаю, при таком росте 75-80 нормально, если заниматься спортом, хоть я не эксперт нихуя

Без качалки и со спортом весил 70-73. Выше это уже жирок получается.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

-Цитата от Radio

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Да мне похуй на то, что тебе там сдается. Понятие "пляжник" очень уж обширно, когда желательно не выходить за массу 60 кило при росте 175. Но совсем уж доходягой быть не хочется и я держу вес на 65-67. А вот мне сдается, что ты и семьдесят не выжмешь, да и пару километров не пробежишь, но тебе на это тоже похуй, так что закроем тему.

ты пробегаешь полный марафон 42 километра? Насколько я помню, ты в теме кроссовок писал, что только готовишься к марафону. Не?

Плохо тебе сдаётся, кстати

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

Сдается плохо, потому что это злоебучий интернет.)
Писал про подготовку в начале года, если память не изменяет. А вообще, готовлюсь уже третий год и первые 42.5 пробежал в середине февраля и еще раз в начале марта. По времени пиздец конечно, 4 часа 7 минут, второй раз за 3.58 но для начала вполне. Восьмого марта сломал руку и вот только более-менее раскачался, нужно восстанавливать тренировки. 60 кило для того, чтобы нагрузка на ноги была как можно меньше, но это пиздец уже дистрофия, удел профессиональных спортсменов.

Добавлено через 1 минуту 19 секунд

-Цитата от Radio

-Цитата от nigger lover

У веганов все компактно и элегантно должно быть.

Базара нету. Я думаю, при таком росте 75-80 нормально, если заниматься спортом, хоть я не эксперт нихуя

Смайл, так это не ты писал тут пару месяцев назад?

-Цитата от Dj Smile Fanatik

готовлюсь к марафону на 42 километра. Вникаю в суть последние пару лет.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Готовиться-то еще не один год на самом деле

Хочу пробежать меньше, чем за три часа, а это минимум еще два-три года подготовки.

Ну ведь ты же не сразу с постели встал да пробежал. Почему человек, который пару дней в неделю пьет, не сможет так же бегать?

-Цитата от word up!

Нормальный вес от рост - 110 до рост - 100, в этом промежутке,в зависимости от комплекции ) До тридцатника желательно минус 110, потому что потом вес хочешь не хочешь придёт
С минимумом жира, конечно.

У меня 184см и 78кг весу, чувствую себя превосходно

Ты меньше читай журнал космополитан со своими -110

А так впизду травмы. Мне колено еще с годик лечить как минимум

-Цитата от Radio

Ты меньше читай журнал космополитан со своими -110

Не всем суждено и не все хотят быть супертяжами, хуле
Да и живот не всех привлекает.

-Цитата от nigger lover

-Цитата от Radio

-Цитата от nigger lover

У веганов все компактно и элегантно должно быть.

Базара нету. Я думаю, при таком росте 75-80 нормально, если заниматься спортом, хоть я не эксперт нихуя

Без качалки и со спортом весил 70-73. Выше это уже жирок получается.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

-Цитата от Radio

ты пробегаешь полный марафон 42 километра? Насколько я помню, ты в теме кроссовок писал, что только готовишься к марафону. Не?

Плохо тебе сдаётся, кстати

А почему желательно 60 при 175? Это ж дамский вес вообще

Сдается плохо, потому что это злоебучий интернет.)
Писал про подготовку в начале года, если память не изменяет. А вообще, готовлюсь уже третий год и первые 42.5 пробежал в середине февраля и еще раз в начале марта. По времени пиздец конечно, 4 часа 7 минут, второй раз за 3.58 но для начала вполне. Восьмого марта сломал руку и вот только более-менее раскачался, нужно восстанавливать тренировки. 60 кило для того, чтобы нагрузка на ноги была как можно меньше, но это пиздец уже дистрофия, удел профессиональных спортсменов.

Добавлено через 1 минуту 19 секунд

-Цитата от Radio

Базара нету. Я думаю, при таком росте 75-80 нормально, если заниматься спортом, хоть я не эксперт нихуя

Смайл, так это не ты писал тут пару месяцев назад?

Хочу пробежать меньше, чем за три часа, а это минимум еще два-три года подготовки.

Ну ведь ты же не сразу с постели встал да пробежал. Почему человек, который пару дней в неделю пьет, не сможет так же бегать?

Может потому что ему это нахуй не надо? К тому же, стоит разграничивать понятия "пару раз в неделю пьёт" и, например, "нахуяривается до невминоза каждые выходные". Я не пропагандирую зож, но когда довольно часто бухаешь, очень много чего становится лень. Выпил пару литров пива в воскресенье, встал утром понедельника и что-то ну его нахуй эту тренировку, лучше посплю еще.

Так ты разграничивай. У тебя почему-то курильщики получаются знающими меру, а любители выпить пива -- алкоголиками дикими.

-Цитата от word up!

-Цитата от Radio

Ты меньше читай журнал космополитан со своими -110

Не всем суждено и не все хотят быть супертяжами, хуле
Да и живот не всех привлекает.

-110 не имеет ничего общего с идеальным весом. Процент жира в организме, например, куда более актуальную информацию сообщает

Есть такая хуйня, как: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0...0%BB%D0%B0
По этому коэффициенту в военкомате например определяют идёшь ты костями/жиром трясти в армию или нет.
Так вот в норме 18.5-25 это получается даже где-то от -115 до -95 на глаз, если не больше. Это медицинская норма.

А так я не спорю, что всё это очень индивидуально, и конечно весы, которые жир показывают более информативны.

-Цитата от word up!

Есть такая хуйня, как: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0...0%BB%D0%B0
По этому коэффициенту в военкомате например определяют идёшь ты костями/жиром трясти в армию или нет.
Так вот в норме 18.5-25 это получается даже где-то от -115 до -95 на глаз, если не больше. Это медицинская норма.

А так я не спорю, что всё это очень индивидуально, и конечно весы, которые жир показывают более информативны.

30—35 Ожирение первой степени

Такая же хуйня, правда у меня 30 с огромными копейками

интересная штука, этот показатель, недавно как раз спор заходил про лишний вес и как его определить... руки никак не доходили загуглить. теперь можно "аргументами кидаться".

-Цитата от word up!

Есть такая хуйня, как: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0...0%BB%D0%B0
По этому коэффициенту в военкомате например определяют идёшь ты костями/жиром трясти в армию или нет.
Так вот в норме 18.5-25 это получается даже где-то от -115 до -95 на глаз, если не больше. Это медицинская норма.

А так я не спорю, что всё это очень индивидуально, и конечно весы, которые жир показывают более информативны.

как бывалый жиртрест со стажем, имею таки возразить вам
эта формула хуйня, эти весы тем более
кому сколько жира нужно иметь для беззаботной по медицине жизни - это показывают комплексные биохимические и гормональные анализы, а не блядь деление и вычитание в столбик, и не рандомные циферки на жк высчитанные исходя из шероховатости пяток. для успокоения души дрищей и примкнувших к ним конечно и эта цифирь сгодится, но ни на что серьёзнее