новый пользователь
Сообщения: 406
Регистрация: 22.08.2008 |
28 января 2016, 09:12
| | |
#1 (ПС)
| Как укрепляете здоровье? Что кушаете такого, что бы быть всегда здоровыми и дико бодрыми? Чем занимаетесь, что бы справляться с самыми ужаснейшими ситуациями, при самых тяжелых условиях? Что помогает вам оставаться сверх-скоростными и обгонять всех? Отвечайте | | | | Ваш Email не подтвержден !
Сообщения: 6,034
Регистрация: 15.10.2008 |
28 января 2016, 10:07
| | |
#2 (ПС)
| Ты ебанутый? | | | | non progredi est regredi
Сообщения: 578
Регистрация: 18.10.2013 Откуда: Красноярск |
28 января 2016, 10:11
| | |
#3 (ПС)
| -Цитата от HorrorKotik Что помогает вам оставаться сверх-скоростными и обгонять всех? Велосипед | | | | активный пользователь
Сообщения: 17,760
Регистрация: 19.03.2007 |
28 января 2016, 10:28
| | |
#4 (ПС)
| ношу ожерелье из чеснока | | | | Guest |
28 января 2016, 10:33
| | |
#5 (ПС)
| Турник, чеснок ,Лук,свекла вареная,соки гранат,компоты,мед,варенья,витамины в таблетках, фрукты. | | | | петли
Сообщения: 2,668
Регистрация: 21.07.2008 Откуда: Almaty |
28 января 2016, 10:33
| | |
#6 (ПС)
| | | | | использователь
Сообщения: 1,860
Регистрация: 11.04.2013 Откуда: ноги растут |
28 января 2016, 10:44
| | |
#7 (ПС)
| Нахуя? Всё равно все умрём. | | | | ++++++++++++++
Сообщения: 5,662
Регистрация: 24.09.2004 Откуда: Из Камня |
28 января 2016, 10:44
| | |
#8 (ПС)
| С утра китайская физкультурка, часика полтора. Питание без излишеств, кока колы , лимонады чипсозы почти полностью исключены. Компотики лучше маманькины с огорода, ну и вообще , всё, что можно со своей землицы. Понятное дело с алкашкой и табаком давно подвязано, даже в праздник...в принципе в праздник есть чем развлечься в наше время по мимо синевы.) ..но только в праздник | | | | Фанат
Сообщения: 1,836
Регистрация: 19.08.2006 Откуда: Одинцово |
28 января 2016, 10:46
| | |
#9 (ПС)
| | | | | Ваш Email не подтвержден !
Сообщения: 6,034
Регистрация: 15.10.2008 |
28 января 2016, 10:46
| | |
#10 (ПС)
| -Цитата от Куртик Турник, чеснок ,Лук,свекла вареная,соки гранат,компоты,мед,варенья,витамины в таблетках, фрукты. С таким питанием ты и до 30 не дотянешь, организм решит, что он трёхлитровая стеклянная банка и разобьется нахуй | | | | ++++++++++++++
Сообщения: 5,662
Регистрация: 24.09.2004 Откуда: Из Камня |
28 января 2016, 10:47
| | |
#11 (ПС)
| -Цитата от Rulick Нахуя? Всё равно все умрём. умрём то умрём.. но некоторые лет 20 до этой самой смерти жестко болеют и белый свет им не мил по этой причине. А это постоянные суициидальные настроения, нарушенная психика и другие побочки. Так что лучще на бодряке в один день от сердечной недостаточности уйти, чем так, как я описал | | | | -
Сообщения: 7,365
Регистрация: 15.10.2004 |
28 января 2016, 10:50
| | |
#12 (ПС)
| -Цитата от aspirin -Цитата от Rulick Нахуя? Всё равно все умрём. умрём то умрём.. но некоторые лет 20 до этой самой смерти жестко болеют и белый свет им не мил по этой причине. А это постоянные суициидальные настроения, нарушенная психика и другие побочки. Так что лучще на бодряке в один день от сердечной недостаточности уйти, чем так, как я описал ага, каждый день тратить по полтора часа на физкультуру ебаную, отказаться от бухла и прочих радостей. нахуй такая жизнь нужна вообще | | | | ++++++++++++++
Сообщения: 5,662
Регистрация: 24.09.2004 Откуда: Из Камня |
28 января 2016, 10:59
| | |
#13 (ПС)
| -Цитата от Паринь Палехче -Цитата от aspirin -Цитата от Rulick Нахуя? Всё равно все умрём. умрём то умрём.. но некоторые лет 20 до этой самой смерти жестко болеют и белый свет им не мил по этой причине. А это постоянные суициидальные настроения, нарушенная психика и другие побочки. Так что лучще на бодряке в один день от сердечной недостаточности уйти, чем так, как я описал ага, каждый день тратить по полтора часа на физкультуру ебаную, отказаться от бухла и прочих радостей. нахуй такая жизнь нужна вообще Физкультурка моя, это со мной уж больше 20 лет, я без этого жить не могу, как гуф без дозы) Это пожалуй главное увлечение в жизни (наряду с музыкой) которому я предаюсь с большим удовольствием. Как минимум с утра я после этого бодр и радостен, как после фена практически, только без эйфории)
А делать действительно нужно то, что тебе нравиться. Но в тебе вырастет лишь то, что ты в себе подпитываешь. И по молодости проблем особых совсем нет со здоровьем, можно и торчать и тренироваться, восстанавливаешься за ночь, но.. с годами мы сильнее не становимся в этом плане. В 20 лет я этого не понимал, а вот в 40 вопросов себе не задаю больше. | | | | NO BIRRA NO PARTY
Сообщения: 3,069
Регистрация: 29.06.2009 |
28 января 2016, 11:00
| | |
#14 (ПС)
| -Цитата от Max Mathison опередил
как-то очень помогли витаминки Динамизан, пила два сезона, эффект очень нравился, надеюсь это было не плацебо, но прям к нормальному ритму жизни вернули.
а вообще достаточно НЕ кушать определённые продукты и НЕ злоупотреблять вредными привычками, чтобы быть здоровее)
исключите полуфабрикаты, молоко, меньше жирного и мучного, кушайте, детишки, овощи и фрукты и будете здоровы! | | | | 9kb
Сообщения: 2,958
Регистрация: 21.06.2014 Откуда: Новосибирск/Волгоград |
28 января 2016, 11:10
| | |
#15 (ПС)
| -Цитата от aspirin -Цитата от Паринь Палехче -Цитата от aspirin
умрём то умрём.. но некоторые лет 20 до этой самой смерти жестко болеют и белый свет им не мил по этой причине. А это постоянные суициидальные настроения, нарушенная психика и другие побочки. Так что лучще на бодряке в один день от сердечной недостаточности уйти, чем так, как я описал ага, каждый день тратить по полтора часа на физкультуру ебаную, отказаться от бухла и прочих радостей. нахуй такая жизнь нужна вообще Физкультурка моя, это со мной уж больше 20 лет, я без этого жить не могу, как гуф без дозы) Это пожалуй главное увлечение в жизни (наряду с музыкой) которому я предаюсь с большим удовольствием. Как минимум с утра я после этого бодр и радостен, как после фена практически, только без эйфории)
А делать действительно нужно то, что тебе нравиться. Но в тебе вырастет лишь то, что ты в себе подпитываешь. И по молодости проблем особых совсем нет со здоровьем, можно и торчать и тренироваться, восстанавливаешься за ночь, но.. с годами мы сильнее не становимся в этом плане. В 20 лет я этого не понимал, а вот в 40 вопросов себе не задаю больше. Как красиво расписал.
Все правильно сказал. Подписываюсь под каждым словом, хоть мне и не сорок. | | | | GNOY
Сообщения: 7,768
Регистрация: 13.04.2012 Откуда: Волгоград |
28 января 2016, 11:11
| | |
#16 (ПС)
| молитвами конечно | | | | Фанат
Сообщения: 1,836
Регистрация: 19.08.2006 Откуда: Одинцово |
28 января 2016, 11:12
| | |
#17 (ПС)
| -Цитата от юзай ну насчёт молока я бы не стал так говорить
к списку жаренное добавить в исключенное, нужно обязательно | | | | NO BIRRA NO PARTY
Сообщения: 3,069
Регистрация: 29.06.2009 |
28 января 2016, 11:14
| | |
#18 (ПС)
| -Цитата от 'гад' -Цитата от юзай ну насчёт молока я бы не стал так говорить
к списку жаренное добавить в исключенное, нужно обязательно жареное тоже туда же летит, а молоко - зло, особенно прям из под коровки, парное. как его пить можно вообще никогда не понимала
козье молоко ещё хуже, ничего полезного, так еще и воняет блевотно Добавлено через 2 минуты 53 секунды кстати, спф фильтр воняет как козье молоко, ужас | | | | Слушаю Рэп..
Сообщения: 10,583
Регистрация: 28.05.2011 Откуда: Приволжский автономный округ |
28 января 2016, 11:42
| | |
#19 (ПС)
| -Цитата от юзай -Цитата от Max Mathison опередил
как-то очень помогли витаминки Динамизан, пила два сезона, эффект очень нравился, надеюсь это было не плацебо, но прям к нормальному ритму жизни вернули.
а вообще достаточно НЕ кушать определённые продукты и НЕ злоупотреблять вредными привычками, чтобы быть здоровее)
исключите полуфабрикаты, молоко, меньше жирного и мучного, кушайте, детишки, овощи и фрукты и будете здоровы! То-то ты частенько постишь в теме пива, даже я бухаю меньше чем ты | | | | Guest |
28 января 2016, 11:43
| | |
#20 (ПС)
| -Цитата от aspirin -Цитата от Паринь Палехче -Цитата от aspirin
умрём то умрём.. но некоторые лет 20 до этой самой смерти жестко болеют и белый свет им не мил по этой причине. А это постоянные суициидальные настроения, нарушенная психика и другие побочки. Так что лучще на бодряке в один день от сердечной недостаточности уйти, чем так, как я описал ага, каждый день тратить по полтора часа на физкультуру ебаную, отказаться от бухла и прочих радостей. нахуй такая жизнь нужна вообще Физкультурка моя, это со мной уж больше 20 лет, я без этого жить не могу, как гуф без дозы) Это пожалуй главное увлечение в жизни (наряду с музыкой) которому я предаюсь с большим удовольствием. Как минимум с утра я после этого бодр и радостен, как после фена практически, только без эйфории)
А делать действительно нужно то, что тебе нравиться. Но в тебе вырастет лишь то, что ты в себе подпитываешь. И по молодости проблем особых совсем нет со здоровьем, можно и торчать и тренироваться, восстанавливаешься за ночь, но.. с годами мы сильнее не становимся в этом плане. В 20 лет я этого не понимал, а вот в 40 вопросов себе не задаю больше. Добавлено через 6 минут 24 секунды -Цитата от аффинная связность -Цитата от Куртик Турник, чеснок ,Лук,свекла вареная,соки гранат,компоты,мед,варенья,витамины в таблетках, фрукты. С таким питанием ты и до 30 не дотянешь, организм решит, что он трёхлитровая стеклянная банка и разобьется нахуй Хорошо давай распишу. Турник у меня утром и вечером.
Лук и чеснок я ем только в холодный период и то раза 2-3 в неделю в обед.
Соки,компоты,варенье, чередуются.
Мед с чаем тоже 1-2 раза в неделю.
Витамины компливит раз в год.
Фрукты , после обеда или ужина или на завтрак , не большие дозы.
А да я бросил курить и пить , по праздникам тоже перестал пить. | | | | впоряде
Сообщения: 16,899
Регистрация: 29.12.2010 |
28 января 2016, 11:49
| | |
#21 (ПС)
| пей пиво - живи красиво | | | | Guest |
28 января 2016, 11:56
| | |
#22 (ПС)
| -Цитата от юзай -Цитата от 'гад' -Цитата от юзай ну насчёт молока я бы не стал так говорить
к списку жаренное добавить в исключенное, нужно обязательно жареное тоже туда же летит, а молоко - зло, особенно прям из под коровки, парное. как его пить можно вообще никогда не понимала
козье молоко ещё хуже, ничего полезного, так еще и воняет блевотно Добавлено через 2 минуты 53 секунды кстати, спф фильтр воняет как козье молоко, ужас Ну вот творог со сметаной , оболдеть тема | | | | новый пользователь
Сообщения: 406
Регистрация: 22.08.2008 |
28 января 2016, 12:12
| | |
#23 (ПС)
| -Цитата от аффинная связность Ты ебанутый? С чего вдруг возник ко мне такой вопрос?
Ребята очень хорошие советы в теме дают | | | | Guest |
28 января 2016, 12:18
| | |
#24 (ПС)
| -Цитата от HorrorKotik -Цитата от аффинная связность Ты ебанутый? С чего вдруг возник ко мне такой вопрос?
Ребята очень хорошие советы в теме дают А ты автор что ешь и чем занимаешься. | | | | нормальный
Сообщения: 5,776
Регистрация: 25.11.2007 |
28 января 2016, 12:29
| | |
#25 (ПС)
| Постоянные занятия цигун и курение лечебных сортов марихуанны, курсами пропиваю пирацетам | | | | |