Завтракать можно и сникерсом - очень питательный батончик кстати
Далее проще пелемешек купить,не самых дорогих,но и не самых дешевых - соответственно это обед
А на ужин чай с хлебом и маслом хватит думаю
Думаю хватит.а вообще,лучше устройся на работу,дворником к примеру,пораньше ложись спать всегда и с 6-8 утра работаешь.
Но мне вообще пока похуй,я школьник

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Смотрите видео и бегите практиковаться:

https://www.youtube.com/watch?v=Xk2PK1w97Eo

Нормально кстати, надо попробовать.

-Цитата от Dj Smile Fanatik

Смотрите видео и бегите практиковаться:

https://www.youtube.com/watch?v=Xk2PK1w97Eo

СУКА БЛЯТЬ МЕНЯ НА 15 СУТОК ИЗ ЗА НЕГО ПОСАДИЛИ! нахуй пойду тему сегодня создам

автор,жри больше каш всяких,гречка там,перловка,и полезно и не дорого,просто купи еще к ним что-нибудь,чтоб не так пресно было и будет заебись
я вот когда у меня денег не было жрал гречку с сосисками и кетчупом и не жаловался

-Цитата от флуоксетин ланнахер

допустим, питаться на 400-500р в неделю, но при этом не пухнуть от голода
+ еда должна быть питательной и разнообразной

пишите, какие продукты не из дорогих вы часто употребляете
можно расписать недельный рацион, например, и расходы на него

Рис (готовить в сковородке - не сложно и быстро), к нему лук. Обжарить во 2 сковородке и перемешать с рисом.
Гречка. Также с луком.
Молоко.
Картошка.
Рыба (замороженная).
Творог.
Яйца.

по моему это все хуево обернется

не жрать, думаю самый дельный совет
Но если ты жирная скотина, которая в день проглатывает холодильник, то будет тяжко

-Цитата от Громобрат

по моему это все хуево обернется

да ясен хуй!


Самый простой вариант экономии на пище это идти работать в столовую/ресторан и т.д

Показать скрытый текст

Стеснительный Автор может просто хочет похудеть и завуалированно создал тему.

ну покупай все в эконом магазах

ну на 400-500р в неделю = ты вспухнешь пиздец.
еда будет невкусной и однообразной.
без мяса.
например макароны чо нить там гречка.
100р в день еще куда ни шло!!!

Ни в чем себе не отказывай

500/7=70 рублей в день.
за 70 рублей в день можно купить воды!

утром геркулесовая каша, днем гречка, вечером рис, вместо чая - вода, живи радуйся
из фруктов бананы недорогие и калорийные

cтановись солнцеедом

пей свою малафью, весьма питательный продукт.
или по помойкам ходи, я вот вчера половину пиццы выкинул, обожрался.

Вари супы. На кастрюлю простенького супа уходит пару соток, пары кастрюлб на недельку хватит.

начни зарабатывать больше и проблема исчезнет

-Цитата от Aka Step

стандартная банка тушонки ова стоит 65 рубликов и чуть побольше которая 90...

так тож ова
вполне себе заебись тушёнка = 40-50

-Цитата от DaBRo-ForEVer

картофан и сосиськи
и макарошки

чай " принцесса нури " - два доллара за сто пакетиков
сахар тоже не забывай , плюс доллар

а то тут дохуя к чаю предлагают набирать конфет и прочего , а сам чаёк - тоже требует четверти суммы недельной


могу посоветовать тебе на собственном опыте :

берёшь пиздатую кастрюлю ( блюда хватит дня на четыре )

покупаешь кабак ( ну , тыкву ) 700 г . - чистишь , пускаешь на тёрку крупную .
берёшь рис ( похуй , самый дешёвый ) 700 г . , и вместе с натёртым кабаком закидываешь в кипящую подсоленную воду ( 1000 мл )
стакан сахара ( я два сыплю , но я - сладкоежка ) , масло ( какое есть ; но если не сливочное , то лучше во время варки сразу вкинуть ( количество вычислишь из народной присказки ) )

варишь минут пятнадцать , постоянно помешивая ( пригорит и слипнется иначе ) . когда рис будет аль-денте , вливаешь в кастрюлю литр молока и литр воды ( только не из крана , из чайника хоть ) и доводишь теперь это всё до кипения

приятного аппетита , пока ещё осень , ты можешь недорого так вот покушать . сумма - не больше четырёх баксов

бич пакетов на 500 рублей накупи

-Цитата от Миша Radiun

-Цитата от Aka Step

стандартная банка тушонки ова стоит 65 рубликов и чуть побольше которая 90...

так тож ова
вполне себе заебись тушёнка = 40-50

Бля к вам затариваться ездить буду

-Цитата от Aka Step

Бля к вам затариваться ездить буду

да уж у нас с тобой цена не шибко различаться будет

-Цитата от Миша Radiun

-Цитата от Aka Step

Бля к вам затариваться ездить буду

да уж у нас с тобой цена не шибко различаться будет

я тебе серьезно говорю я цену не из головы взял, 65 рубликов обычная банка овы у нас!

-Цитата от ищущая

чай " принцесса нури " - два доллара за сто пакетиков
сахар тоже не забывай , плюс доллар

а то тут дохуя к чаю предлагают набирать конфет и прочего , а сам чаёк - тоже требует четверти суммы недельной


могу посоветовать тебе на собственном опыте :

берёшь пиздатую кастрюлю ( блюда хватит дня на четыре )

покупаешь кабак ( ну , тыкву ) 700 г . - чистишь , пускаешь на тёрку крупную .
берёшь рис ( похуй , самый дешёвый ) 700 г . , и вместе с натёртым кабаком закидываешь в кипящую подсоленную воду ( 1000 мл )
стакан сахара ( я два сыплю , но я - сладкоежка ) , масло ( какое есть ; но если не сливочное , то лучше во время варки сразу вкинуть ( количество вычислишь из народной присказки ) )

варишь минут пятнадцать , постоянно помешивая ( пригорит и слипнется иначе ) . когда рис будет аль-денте , вливаешь в кастрюлю литр молока и литр воды ( только не из крана , из чайника хоть ) и доводишь теперь это всё до кипения

приятного аппетита , пока ещё осень , ты можешь недорого так вот покушать . сумма - не больше четырёх баксов

ты хоть написал бы что получится в итоге, а то хуй пойми че