-Цитата от Slam

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от dima_diwade

Аллен Карр

нет, сынок это фантастика

Не фантастика. Просто нужно понимать как это работает. Нужно вдумываться и анализировать то, что читаешь. А мысли А. Карр очень дельные излагает, ведь никотин ломки действительно не вызывает, т.е. сложность бросить курить заключается именно в психологическом аспекте. А любой психологический аспект можно преодолеть специальным самовнушением и тонкой психологической настройкой. Правда не всем дано это уметь, это или психологом нужно быть, или человеком склонным к пониманию психологических процессов.

ps. - я кстати в очередной раз бросил, не курю 4 дня, как обычно никаких ломок и желания покурить (хотя Карра я читал давно), просто надоело деньги зря тратить.

Я таким являюсь,хуйня изложенная в книге, полная хуйня, повторяюсь.

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Slam

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

нет, сынок это фантастика

Не фантастика. Просто нужно понимать как это работает. Нужно вдумываться и анализировать то, что читаешь. А мысли А. Карр очень дельные излагает, ведь никотин ломки действительно не вызывает, т.е. сложность бросить курить заключается именно в психологическом аспекте. А любой психологический аспект можно преодолеть специальным самовнушением и тонкой психологической настройкой. Правда не всем дано это уметь, это или психологом нужно быть, или человеком склонным к пониманию психологических процессов.

ps. - я кстати в очередной раз бросил, не курю 4 дня, как обычно никаких ломок и желания покурить (хотя Карра я читал давно), просто надоело деньги зря тратить.

Я таким являюсь,хуйня изложенная в книге, полная хуйня, повторяюсь.

Т.е. в силу внушения (самовнушения), ты как человек понимающий психологические процессы, не веришь?

-Цитата от Slam

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Slam

Не фантастика. Просто нужно понимать как это работает. Нужно вдумываться и анализировать то, что читаешь. А мысли А. Карр очень дельные излагает, ведь никотин ломки действительно не вызывает, т.е. сложность бросить курить заключается именно в психологическом аспекте. А любой психологический аспект можно преодолеть специальным самовнушением и тонкой психологической настройкой. Правда не всем дано это уметь, это или психологом нужно быть, или человеком склонным к пониманию психологических процессов.

ps. - я кстати в очередной раз бросил, не курю 4 дня, как обычно никаких ломок и желания покурить (хотя Карра я читал давно), просто надоело деньги зря тратить.

Я таким являюсь,хуйня изложенная в книге, полная хуйня, повторяюсь.

Т.е. в силу внушения (самовнушения), ты как человек понимающий психологические процессы, не веришь?

Верю, но не воплотимы вышеупомянутые.
Прочитав книгу для себя ничего нового не открыл!
Страшней видос на ютубе, типа сиги из коровьих сак ит.д.

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Slam

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

Я таким являюсь,хуйня изложенная в книге, полная хуйня, повторяюсь.

Т.е. в силу внушения (самовнушения), ты как человек понимающий психологические процессы, не веришь?

Верю, но не воплотимы вышеупомянутые.
Прочитав книгу для себя ничего нового не открыл!
Страшней видос на ютубе, типа сиги из коровьих сак ит.д.

В этом то и суть, конкретно для себя ты решил не верить, тому что там написано. В следствии чего, не смог себе внушить, ту идею которая красной нитью проходит через всю книгу. Это не означает, что эта книга фантастика. Это лишь означает, что конкретно для себя, ты сделал не правильные выводы, даже не пытаясь понять как это всё устроенно.

Я лично общался с подобными людьми, которые мне говорили - "я прочитал эту книгу, и сразу же пошёл курить, типа фигня, а не книга". И все эти люди скептически относились ко всему, что там написано. Никто из них даже не задумался, что курение это психологическая привычка (именно этому книга и посвящена), они упорно считали, что курение это пристрастие на физическом уровне. Рассказывали как у них уши, голова и другие части тела болят, при отказе от курения, не задумываясь, что эту боль они себе сами внушают.

В общем, эту книгу нужно не просто читать (как роман или детектив), а читать осмысленно и сознательно, и бросить с ней будет действительно легко.

не помню, что тут писал. но по здоровью бросил 3 года назад. за 3 года покурил в сумме месяца 3. на двух сессиях 1 и 3 курсе. не курю опять 4 день и не тянет, это все говно то еще.

а зачем бросать? теоретически все просто, если правда хочешь, куришь! нет так нет

заманали трепаться!!!
бросайте уже!!!

Курил 2 года. Хотел бросить - бросил. Бросил тупо, очень. Пообещал близкому человеку что не буду курить. Если мужик - слово сдержишь. Месяц не курю уже, ни ломок, ни других "приколов" пока не заметил.

-Цитата от Slam

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Slam

Т.е. в силу внушения (самовнушения), ты как человек понимающий психологические процессы, не веришь?

Верю, но не воплотимы вышеупомянутые.
Прочитав книгу для себя ничего нового не открыл!
Страшней видос на ютубе, типа сиги из коровьих сак ит.д.

В этом то и суть, конкретно для себя ты решил не верить, тому что там написано. В следствии чего, не смог себе внушить, ту идею которая красной нитью проходит через всю книгу. Это не означает, что эта книга фантастика. Это лишь означает, что конкретно для себя, ты сделал не правильные выводы, даже не пытаясь понять как это всё устроенно.

Я лично общался с подобными людьми, которые мне говорили - "я прочитал эту книгу, и сразу же пошёл курить, типа фигня, а не книга". И все эти люди скептически относились ко всему, что там написано. Никто из них даже не задумался, что курение это психологическая привычка (именно этому книга и посвящена), они упорно считали, что курение это пристрастие на физическом уровне. Рассказывали как у них уши, голова и другие части тела болят, при отказе от курения, не задумываясь, что эту боль они себе сами внушают.

В общем, эту книгу нужно не просто читать (как роман или детектив), а читать осмысленно и сознательно, и бросить с ней будет действительно легко.

у меня например при отказе дергается глаз но ДА я думаю это самовнушение, то есть даже происходит подсознательно.
на данный момент перечитываю книгу, параллельно бросаю пить, вскоре отпишу результат.

-Цитата от ninten

а зачем бросать? теоретически все просто, если правда хочешь, куришь! нет так нет

это самообман, топ посвящен тем кто ХОЧЕТ бросить.

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Slam

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

Верю, но не воплотимы вышеупомянутые.
Прочитав книгу для себя ничего нового не открыл!
Страшней видос на ютубе, типа сиги из коровьих сак ит.д.

В этом то и суть, конкретно для себя ты решил не верить, тому что там написано. В следствии чего, не смог себе внушить, ту идею которая красной нитью проходит через всю книгу. Это не означает, что эта книга фантастика. Это лишь означает, что конкретно для себя, ты сделал не правильные выводы, даже не пытаясь понять как это всё устроенно.

Я лично общался с подобными людьми, которые мне говорили - "я прочитал эту книгу, и сразу же пошёл курить, типа фигня, а не книга". И все эти люди скептически относились ко всему, что там написано. Никто из них даже не задумался, что курение это психологическая привычка (именно этому книга и посвящена), они упорно считали, что курение это пристрастие на физическом уровне. Рассказывали как у них уши, голова и другие части тела болят, при отказе от курения, не задумываясь, что эту боль они себе сами внушают.

В общем, эту книгу нужно не просто читать (как роман или детектив), а читать осмысленно и сознательно, и бросить с ней будет действительно легко.

у меня например при отказе дергается глаз но ДА я думаю это самовнушение, то есть даже происходит подсознательно.
на данный момент перечитываю книгу, параллельно бросаю пить, вскоре отпишу результат.

-Цитата от ninten

а зачем бросать? теоретически все просто, если правда хочешь, куришь! нет так нет

это самообман, топ посвящен тем кто ХОЧЕТ бросить.

можно и без книг бросить курить
не трате деньги зря

Я дак просто взял и перестал курить.
Хотя курил лет 5-6.В 7 лет начал.Уже 2 года не курю.

-Цитата от Куртик

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Slam

В этом то и суть, конкретно для себя ты решил не верить, тому что там написано. В следствии чего, не смог себе внушить, ту идею которая красной нитью проходит через всю книгу. Это не означает, что эта книга фантастика. Это лишь означает, что конкретно для себя, ты сделал не правильные выводы, даже не пытаясь понять как это всё устроенно.

Я лично общался с подобными людьми, которые мне говорили - "я прочитал эту книгу, и сразу же пошёл курить, типа фигня, а не книга". И все эти люди скептически относились ко всему, что там написано. Никто из них даже не задумался, что курение это психологическая привычка (именно этому книга и посвящена), они упорно считали, что курение это пристрастие на физическом уровне. Рассказывали как у них уши, голова и другие части тела болят, при отказе от курения, не задумываясь, что эту боль они себе сами внушают.

В общем, эту книгу нужно не просто читать (как роман или детектив), а читать осмысленно и сознательно, и бросить с ней будет действительно легко.

у меня например при отказе дергается глаз но ДА я думаю это самовнушение, то есть даже происходит подсознательно.
на данный момент перечитываю книгу, параллельно бросаю пить, вскоре отпишу результат.

-Цитата от ninten

а зачем бросать? теоретически все просто, если правда хочешь, куришь! нет так нет

это самообман, топ посвящен тем кто ХОЧЕТ бросить.

можно и без книг бросить курить
не трате деньги зря

книга есть в интернете, чтение с ноута не самое приятное занятие, но к ней уже проснулся животный интерес

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Куртик

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

у меня например при отказе дергается глаз но ДА я думаю это самовнушение, то есть даже происходит подсознательно.
на данный момент перечитываю книгу, параллельно бросаю пить, вскоре отпишу результат.



это самообман, топ посвящен тем кто ХОЧЕТ бросить.

можно и без книг бросить курить
не трате деньги зря

книга есть в интернете, чтение с ноута не самое приятное занятие, но к ней уже проснулся животный интерес

Там наверное после каждой главы, просят вас перекур сделать? =)

-Цитата от Куртик

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Куртик

можно и без книг бросить курить
не трате деньги зря

книга есть в интернете, чтение с ноута не самое приятное занятие, но к ней уже проснулся животный интерес

Там наверное после каждой главы, просят вас перекур сделать? =)

тип того

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Куртик

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

книга есть в интернете, чтение с ноута не самое приятное занятие, но к ней уже проснулся животный интерес

Там наверное после каждой главы, просят вас перекур сделать? =)

тип того

теперь понятно почему ты перечитываешь книгу

-Цитата от Куртик

-Цитата от ПУСТЬГОВОРЯТ

-Цитата от Куртик

Там наверное после каждой главы, просят вас перекур сделать? =)

тип того

теперь понятно почему ты перечитываешь книгу

да не
в первый раз я читал книгу в напряженной рабочей обстановке с тяжелой головой и присутсвием стресса.
на данный момен расслаблен и надеюсь на результат

-Цитата от A.J.CAN

Я дак просто взял и перестал курить.
Хотя курил лет 5-6.В 7 лет начал.Уже 2 года не курю.

Кто же вас заствляет-то в таком возрасте курить.

курю только когда выпиваю,а выпиваю раз в месяц,вот так вот,бросайте курить пасаны

-Цитата от ВисмуТ

-Цитата от A.J.CAN

Я дак просто взял и перестал курить.
Хотя курил лет 5-6.В 7 лет начал.Уже 2 года не курю.

Кто же вас заствляет-то в таком возрасте курить.

Никто не заставляет.Когда тебе 7 лет , то ребята постарше , которым лет 15 предлагают покурить сигареты . Ну ты по разным причинам соглашаешься и начинаешь курить.И вся эта тема работает как механизм. Сперва тебе предлагают , потом ,если ты не далекого ума тоже предлагаешь.Я никому курить не предлагал ну и сам со временем бросил.С алкоголем также.

если сильно захотеть то можно спокойно бросить

Заменять курение насваем, пластырями, жвачкой никотиновой, снюсом, снафом просто херня так не бросишь, это тот же хуй в другой руке. И нытье типо немогу, привык и прочее тоже херня. Все проверено лично просто берешь и бросаешь. Не надо говорить седня покурю и завтра брошу, это отговорки завтра будет такая же история это будет продолжаться вечно. Захотел бросить с этого же момента бросил и всё. Скажите стаж был маленький раз так легко бросил, но нет есть пример человека который курил 30 лет. Так же ничем не заменяя прекратил и все. Так что дерзайте метод 100%.

-Цитата от A.J.CAN

-Цитата от ВисмуТ

-Цитата от A.J.CAN

Я дак просто взял и перестал курить.
Хотя курил лет 5-6.В 7 лет начал.Уже 2 года не курю.

Кто же вас заствляет-то в таком возрасте курить.

Никто не заставляет.Когда тебе 7 лет , то ребята постарше , которым лет 15 предлагают покурить сигареты . Ну ты по разным причинам соглашаешься и начинаешь курить.И вся эта тема работает как механизм. Сперва тебе предлагают , потом ,если ты не далекого ума тоже предлагаешь.Я никому курить не предлагал ну и сам со временем бросил.С алкоголем также.

Просто не надо с такими связываться.

По своему опыту знаю, что для того, чтобы бросить курить нужно просто перестать курить. Выберите три дня и скажите себе: "эти дни я не курю". И всегда носите с собой сигареты первое время пока зависимость не пройдёт. Чтобы не было чувство, будто тебя ограничивают. Отвечаю, психологическая наёбка.

Больная тема, курил 4 года, не дымлю почти 2 месяца полет нормальный
бросал не помню сколько раз и постоянно фигня,как брошу так сразу простуда,вот и в этот раз накрыло пиздец неделю лечился.. бывало у кого так?

-Цитата от ВисмуТ

-Цитата от A.J.CAN

-Цитата от ВисмуТ

Кто же вас заствляет-то в таком возрасте курить.

Никто не заставляет.Когда тебе 7 лет , то ребята постарше , которым лет 15 предлагают покурить сигареты . Ну ты по разным причинам соглашаешься и начинаешь курить.И вся эта тема работает как механизм. Сперва тебе предлагают , потом ,если ты не далекого ума тоже предлагаешь.Я никому курить не предлагал ну и сам со временем бросил.С алкоголем также.

Просто не надо с такими связываться.

Просто в маленьком посёлке в котором я жил , когда мне было 7 , связываться больше было не с кем.