Вот уже вторую недель хочу с мыслью в голове как бросить курить! перед сном вчера сказал всё не курю утром продержался 4-5 потом не выдержал пошёл в киоск купил сигарет!... как с этим быть

-

5 причин бросить курить:
- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

http://www.youtube.com/watch?v=eo_CffY4NPM

-Цитата от LLITАФЕТ 8)

Вот уже вторую недель хочу с мыслью в голове как бросить курить! перед сном вчера сказал всё не курю утром продержался 4-5 потом не выдержал пошёл в киоск купил сигарет!... как с этим быть

Никак!!! Это невозможно!!
Сам хочу бросить!!

Силу воли вырабатывайте, господин аффтор, сказал себе не курить-значит не кури!!!
А сила воли зависит от того, насколько хотите вы достичь того или иного результата. Если действительно ставишь себе какую-то цель и клянешься не отступать от правил, ты не отступишь никогда. А если цель поверхностная и стремления к этому вялые, то на положительный результат не стоит и надеяться...

Я знаю один прекрасный способ бросить курить, но боюсь он тебе не понравиться никто не соглашается на тебе попробовать.

-Цитата от !vahtang!

Я знаю один прекрасный способ бросить курить, но боюсь он тебе не понравиться никто не соглашается на тебе попробовать.

Накидывай чё за способ!!

В предыдущем посте в слове ''тебе'' первая буква ''с'', не редактируется сука почему-то.

Гильятина. Факт!

я вообще не курю. сигареты - это хрень.
вчера вот трубкой затянулся пару раз у брата.
тоже не особо круто вобщем-то

уже никак не бросить((

Я писал уже где-то.
Аллен Карр - "Легкий способ бросить курить" - охуительная книжка, я бросил, хотя курил 7 лет (и без приложений силы воли)

мне стимул нужен
вообще не ощущаю острую тягу к табаку
обычно из-за того что нечего делать
курю лет 6 строго

НЕ курю

найти альтернативу или себе внушить, что это очень вредно!

Никак

нифига стаж у некоторых...

-

Я писал уже где-то.
Аллен Карр - "Легкий способ бросить курить" - охуительная книжка, я бросил, хотя курил 7 лет (и без приложений силы воли)

папа собирался бросить и она очень долго валялась на кухне.почитывала её за завтраком. интересный способ

кстати я уже писала как бросить. решить для себя: НЕ БУДУ! и точка

Одному вабще трудно бросить,вот сидели около универа в кафе с братком) и крепко пожав руку друг другу пообещали не курить..Я продержался чуть меньше 2ух недель,началсь сессия и пиздец полный..а вобще народный способ с каждым днем пониже дозу делать..Или вот сидиш ты хочется курить купи се мильон конфеток маленьких таких дохуя продается и сиди хавай тоже отвлекает..А всякие книжки это поебота полная..

Я тож не могу бросить, точнее не хочу

Я как то брасал курить пил кофе много за место сигарет мне помагло 3 месеца не курил..........

Я вот летом с батей и с братом ездил кодироваться от курения.. Посредством гипноза.. Ну колдун этот типа сядьте, расслабьтесь.. Потом начал впаривать всякую лубуду: типа курение-это грех, ты больше не куришь и т.д. Сразу после этого я поехал на студию.. Захожу туда, там парни курят.. Мне вроде не хотелось особо курить, но всё таки я взял сигаретку ) Звонит мне батя, спрашивает: типа курил, я говорю курил, он тоже оказывается уже пару сигарет стянул.. ерез 2 дня я курил, как и кури раньше.. Походу рассчитано это на самовнушение.. Вывод из этого: пока сам не захочешь, не бросишь

кулер-застрелись

вообще не курю и постоянно никогда не курил...

Я раньше курил. И бросил, длительное время не курил. потом захотел - скурил 1 сигарету на новый год 2006, и фсё. Теперь тока ганж.( и то редко)

вот тоже после нг типа бросил ну в общем курю тока когда пью а после нг не так часто ещё пил так что и курил то тока в выходные некоторые

-Цитата от nervniy

Я писал уже где-то.
Аллен Карр - "Легкий способ бросить курить" - охуительная книжка, я бросил, хотя курил 7 лет (и без приложений силы воли)

Сейчас заценим))сколько не куришь уже?

-Цитата от интеллигeнт

вообще не курю и постоянно никогда не курил...

а чо сигареты просишь синий?