-Цитата от nekky

за это отчисляют, кстати

писта славе в универе

Собственно вот, я справа

вместо мск занесло

Мэй

-Цитата от nekky

за это отчисляют, кстати

ну я както туда 2 раза уже ходил и норм все было) без палева, а со студентами из общаги всегда можно договориться, да и сами они там я думаю нередко бывают, всегото в окно вылезти, да и к тому же помимо нас и них там еще явно полным полно народу было судя по надписям на выходах вентиляции) а друганы мои там так вобще в прошлый раз наткнулись прямо там, уже на крыше, на 2х охранников и в итоге с ними там водку пили с огурчиками маринованными как я пожалел, что не пошел с ними тогда, когда они потом рассказывали

Кто со мной БК?

-Цитата от SliMan

Кто со мной БК?

ты фоткал?

-Цитата от Raym

ты фоткал?

Ну видно же, что другой рукой фотографирую

Слим,по сколько подходов обычно выполняешь?

-Цитата от Raym

Слим,по сколько подходов обычно выполняешь?

Ну вопрос не очень правильно задан =)

Смотря какая группа мышц, смотря какое упражнение, смотря какая цель стоит

Давно занимаешься ?

-Цитата от Планетский

Давно занимаешься ?

Вообще, первый раз пришел в качалку 5 лет назад. Но если не учитывать большие перерывы, то 3,5 года занимаюсь

-Цитата от SliMan

Вообще, первый раз пришел в качалку 5 лет назад. Но если не учитывать большие перерывы, то 3,5 года занимаюсь

пауэрлифтер или бодибилдер?
какая весовая категория?)

-Цитата от SliMan

Ну вопрос не очень правильно задан =)

Смотря какая группа мышц, смотря какое упражнение, смотря какая цель стоит

Мышцы пресса и грудные.

-Цитата от S-Y

пауэрлифтер или бодибилдер?
какая весовая категория?)

Раньше просто качем занимался, сейчас думаю переходить на пауэрлифтинг, хочется чего-то нового, тем более, всегда мне нравилось все, что с ним связано, да и лучше, когда цели более понятны. Вешу 82,5, как раз вхожу в категорию. Целенаправленно на развитие силы и техники в соревновательных упражнениях практически не занимался. Силовые могу написать, если хочешь.

-Цитата от Raym

Мышцы пресса и грудные.

Пресс 2 упражнения, 3 подхода по 15. Грудь по разному. Жим штанги на горизонтальной скамье делаю 5 подходов, остальные жимы - 3-4 подхода, всякие разводки и тому подобные упражнения - 3 подхода.

мощный тип, не то что я дрыщ, но у меня ножницы есть

-Цитата от Эдвард Руки-Ножницы

мощный тип, не то что я дрыщ, но у меня ножницы есть

А у меня маска есть, под кроватью лежит. Я когда её одеваю мне вообще никакие ножницы не страшны

а у меня есть щит из вибраниума и адамантиума

Собственно я.

-Цитата от Блейз

а у меня есть щит из вибраниума и адамантиума

он уже устарел, ща в моде старый добрыый мифрил.

А у меня мега скорость.) Хер догонишь.

-Цитата от SliMan

Кто со мной БК?

эх
а я дрищ и пишу стихи

WhiteNinja здесь!

-Цитата от Xil

он уже устарел, ща в моде старый добрыый мифрил.

А у меня мега скорость.) Хер догонишь.

щит догонит

White NiNja умеен уворачиваться и бить гитарой!


Завязываю с тупыми, японскими мультиками.

-Цитата от SliMan

А у меня маска есть, под кроватью лежит. Я когда её одеваю мне вообще никакие ножницы не страшны

черт, ты меня переплюнул *взгрустнул*