воин не верит, воин должен верить. Кастанеда.

это про Дона Хуана...

-Цитата от Ромич

я с помощью техники свидетельствования практически избавился от страха детства - темноты. когда в прихожей темно, то появляется необоснованный страх. еще с детства сны снились, что я подхожу в кромешной тьме в прихожую и меня парализует от страха и не могу пошевелиться, как будто в темноте кто-то есть, хочу закричать но не могу, один раз проснулся и еще секунд 10 пытался закричать, но получалось только мычание сквозь зубы и только потом осознал что это уже не сон, а реальность, вот так сновидения непосредственно влияют на нас, поэтому очень интересной стала техника достижения осознанности во сне. может со стороны это покажется смешным, что взрослый парень, а темноты боится, но вот теперь так делаю, выключаю полностью свет и в кромешной темноте стою и осознаю себя и если страх начинает появляться то стараюсь не отождествляться с ним и просто наблюдаю, свидетельствую и это помогло примерно на 90%, ибо чаще остаюсь бессознательным, чем пребываю в осознанности. так что учения Ошо об осознанности реально работает и разные неприятные эмоции, которые могут твориться у нас внутри, например страх или чувство вины или какое еще, это все от того что мы бессознательны, в осознанности ничего этого нет, там просто есть настоящий момент здесь и сейчас и пустота.

Такая же фигня с темнотой была, меня колбасило в полудреме,так как будто не могу ничего сказать,но вижу что происходит,реально страшно первые пару раз.С темнотой у многих страхи,многие просто боятся самим себе это признать.

-Цитата от Александр Хлапов

Такая же фигня с темнотой была, меня колбасило в полудреме,так как будто не могу ничего сказать,но вижу что происходит,реально страшно первые пару раз.С темнотой у многих страхи,многие просто боятся самим себе это признать.

Принять свои страхи это главный шаг, чтобы они отступили, признать что страх есть, а когда пытаешься противостоять страху и избавиться, то ты отделяешься от него и получается делишь себя на части, от этого начинаются психические расстройства и страхи только усиливаются. Так вообще надо идти на встречу своему страху, тогда получишь испуг и осознаешь его, поймешь что этот страх был необоснованным потому что ты остался жив и значит то бояться больше нечего. Самый сильный страх это страх смерти, когда примешь что смерть всегда идет с нами плечом к плечу и что она неизбежна, то страхи вообщем отпадают сами собой, понимаешь что на самом деле нам всем терять нечего в этом мире, люди рождались и они умирали и так было с каждым.

-Цитата от Ромич

я с помощью техники свидетельствования практически избавился от страха детства - темноты. когда в прихожей темно, то появляется необоснованный страх. еще с детства сны снились, что я подхожу в кромешной тьме в прихожую и меня парализует от страха и не могу пошевелиться, как будто в темноте кто-то есть, хочу закричать но не могу, один раз проснулся и еще секунд 10 пытался закричать, но получалось только мычание сквозь зубы и только потом осознал что это уже не сон, а реальность, вот так сновидения непосредственно влияют на нас, поэтому очень интересной стала техника достижения осознанности во сне. может со стороны это покажется смешным, что взрослый парень, а темноты боится, но вот теперь так делаю, выключаю полностью свет и в кромешной темноте стою и осознаю себя и если страх начинает появляться то стараюсь не отождествляться с ним и просто наблюдаю, свидетельствую и это помогло примерно на 90%, ибо чаще остаюсь бессознательным, чем пребываю в осознанности. так что учения Ошо об осознанности реально работает и разные неприятные эмоции, которые могут твориться у нас внутри, например страх или чувство вины или какое еще, это все от того что мы бессознательны, в осознанности ничего этого нет, там просто есть настоящий момент здесь и сейчас и пустота.

ага, у меня было такое, вначале, когда активные медитации в темноте делал..
жесткий страх(темноты, неорганических сущ-в), хуле, осозновал его,
и он кончился...исчерпал сам себя!
+ с катарсисом и страхи тоже выходят из тебя..

а мне, наоборот, в кайф было в темноте медитации мутить, особенно когда бессонница одолевала. у меня другие фобии

Залить музычки? Или хватает пока?
Могу че-нить другое совсем..не совсем для медитации,
но прущее сильнее.......

Что нибудь без битов

а ты скачал залитые ранее безбитовые?

Да)))
Что нибудь не навящивое типа Ishq - Orchid (2002).

Ладно, ща...Залью 1 безбита, 1 с битом..Одного и того же типа...
Пиздецслофнет!!!

что такое?

сурермузон

Это заебись.

Психоделик, как успехи в достижении осознанности?

Охуеть-Ебейшие...Осознаю осознаность и эмоции....

У меня что т о как то всё периодами,то есть то нет.
Максимум удавалось дуержатся в состоянии медитации дня 3-4.
Ща опять фара.

BlueTech//Лучшее помоему Downtempo\Dub

И Медитативный Ambient с класическими мотивами от него-же


BlueTech 2004 - Elementary Perticles
http://dump.ru/file/2285301

это с битком качающе - сонный рай!!!

От души.
Сегодня под неё помидитирую.

Evan Bartolomew Это он-же, это настоящее имя для
другого музона (не давнтемпо)
Это Эмбиент - Классика -
короче нет тут никакого стиля..

http://dump.ru/file/2285321

Ты мне скажи:
Ты сейчас вот просветления достиг,куда дальше двигаешься?
Медитировать продолжаешь?

-Цитата от Психоделик

Охуеть-Ебейшие...Осознаю осознаность и эмоции....

Это получается ты на 5 шаге?

-Цитата от Парашют

Ты мне скажи:
Ты сейчас вот просветления достиг,куда дальше двигаешься?
Медитировать продолжаешь?

Да конечно, медитирую, только уже не принуждая
себя не капельки, ибо теперь медитация - жизнь на все сто!
Скину ссылку Ошо - чтоб не обьяснить самому, че там дальше)))

Добавлено через 2 минуты

-Цитата от Ромич

Это получается ты на 5 шаге?

))))бля..че-за шаги...нах так говорить))
3 шаг - Чувства был, потом я словил самадхи...

Ща я уже не жду ничего, это главное ведь))Мир чувак, качни Блютек пожалуйсто!!

-Цитата от Психоделик

Да конечно, медитирую, только уже не принуждая
себя не капельки, ибо теперь медитация - жизнь на все сто!
Скину ссылку Ошо - чтоб не обьяснить самому, че там дальше)))

Добавлено через 2 минуты

))))бля..че-за шаги...нах так говорить))
3 шаг - Чувства был, потом я словил самадхи...

Ща я уже не жду ничего, это главное ведь))Мир чувак, качни Блютек пожалуйсто!!

Шаги, ступени, в принципе похуй как называть, главное что ты понял, что я имел ввиду! 1-тело, 2-мысли, 3-эмоции, 4-осознанность. Раньше ты писал что там дальше еще есть 5, 6 и тд. Но меня пока первые 4 интерисуют, ибо осознанности не достиг я еще, в последнее время просто наблюдаю, свидетельствую тело, мысли эмоции стараюсь.. Ща еще в одну точку втыкаю на стене, у меня от этой темы все мысли пропадают и появляется чувство пустоты..
Музон заценю, рахмет!

-Цитата от Ромич

Шаги, ступени, в принципе похуй как называть, главное что ты понял, что я имел ввиду! 1-тело, 2-мысли, 3-эмоции, 4-осознанность. Раньше ты писал что там дальше еще есть 5, 6 и тд. Но меня пока первые 4 интерисуют, ибо осознанности не достиг я еще, в последнее время просто наблюдаю, свидетельствую тело, мысли эмоции стараюсь.. Ща еще в одну точку втыкаю на стене, у меня от этой темы все мысли пропадают и появляется чувство пустоты..
Музон заценю, рахмет!

после того, как станешь мастером осознания эмоций,
способность свидетельствовать осознание придет сама,
как награда, тем, кто сделал первые 3 шага (цитата Ошо)

и как-бы и не нада нихуя большее...

-Цитата от Психоделик

после того, как станешь мастером осознания эмоций,
способность свидетельствовать осознание придет сама,
как награда, тем, кто сделал первые 3 шага (цитата Ошо)

и как-бы и не нада нихуя большее...

Психоделик и Ромич,молодцы парни.