Вы то хоть вес набираете от того, что не курите.. У меня он наоборот уменьшился на 10кг.. Прям от этого здорового образа жизни одни проблемы..

Не курю год почти..

-Цитата от THE MV

Надо настроиться и бросить,самое то заменить сигарету на тренажорку

это удачная идея.

-Цитата от what ?

Аллен Карла читаем, охуенная вещ! Благодаря ему и бросил курить, да и еще несколько милиардов человек!

мне не нужна книга чтоб бросить курить!

-Цитата от WusuP

я тоже так думал... раньше... а когда мне сказали "давай нах, всё с этого момента не куришь..." я сломался... ну щас вроде так не тянет... я настраивался месяц наверно что вот 30 числа я выкуриваю свой обычный рацион курильщика и на следующий день не курю... и вот не курю уже второй месяц... курил в среднем пол пачки в день, может чуть больше...

так смысл в том что я не думаю я действую... я сам себя ограничиваю и как говорю себе "все хватит" я больше не курю. держу себя на грани "побалываться и все" как начинаю привыкать так сразу завязываю похожу недельку две потом пивка выпью подумаю если чувствую что можно значит курю

хз хз, 4 года не курю, вес тот же почти

-Цитата от Rof

так смысл в том что я не думаю я действую... я сам себя ограничиваю и как говорю себе "все хватит" я больше не курю. держу себя на грани "побалываться и все" как начинаю привыкать так сразу завязываю похожу недельку две потом пивка выпью подумаю если чувствую что можно значит курю

чувак,это самовнушение

-Цитата от what ?

Аллен Карла читаем, охуенная вещ! Благодаря ему и бросил курить, да и еще несколько милиардов человек!

хуйня это все

-Цитата от Maveron

Пробовал бросить, но не получилось ( нервы и т. п. )

плюсадин

-Цитата от Старый зомб

нихуя ты компактный

да мне б тоже не помешало бросить но чет сука не получается((

-Цитата от Меркантильный Кю

чувак,это самовнушение

да хоть связь с космосом один хуй нет зависимости

Бросил, потом опять начал, потом снова бросил, сейчас опять начал... вот так и живу...

блядь мне бы как у вас иметь разум морской свинки
типа я не ебусь так хоть пожрать дайте
не курю так хоть пожрать дайте
нет еды так хоть себе яйца расчешу
вот логика жизни, бля, мне бы такую

пойду покурю

-Цитата от Rof

так смысл в том что я не думаю я действую... я сам себя ограничиваю и как говорю себе "все хватит" я больше не курю. держу себя на грани "побалываться и все" как начинаю привыкать так сразу завязываю похожу недельку две потом пивка выпью подумаю если чувствую что можно значит курю

Либо ты куришь, либо нет. Либо есть зависимость, либо нет. А ты тут гонишь хуйню какую-то.

-Цитата от The Cake Is A Lie

Либо ты куришь, либо нет. Либо есть зависимость, либо нет. А ты тут гонишь хуйню какую-то.

я курю и нет зависимости где тут хуйня? хуйня у тебя в штанах

Всем кто хочет бросить курить без труда и ни жрать при этом, вбейте в яндыкс "Ален Карр - Лёгкий способ бросить курить"

Займись бегом и иногда виси на турнике =)

лучше курить,но немного

бросал курить когда, набрал 11 килограмм буквально за полтора месяца, причём рацион свой не менял, так же питался даже меньше (летом по жаре не особо есть тянет).. при этом начал играть в футбол после пары лет простоя, пешком ходил на охуенные расстояния и т.п.

потом сорвался и закурил..(

теперь вот бросить собираюсь, но боюсь что опять растолстею

-Цитата от Rof

так смысл в том что я не думаю я действую... я сам себя ограничиваю и как говорю себе "все хватит" я больше не курю. держу себя на грани "побалываться и все" как начинаю привыкать так сразу завязываю похожу недельку две потом пивка выпью подумаю если чувствую что можно значит курю

а нах ты тогда вобще куришь?

я вот бросил курить и ничёго такого не проимходит, но чувствую что жру много избавлялся почти тем же способом что и автор. я не хочу толстеть!!!!!ААААААААААААААААААААААААААА

-Цитата от ms@GraD

Всем кто хочет бросить курить без труда и ни жрать при этом, вбейте в яндыкс "Ален Карр - Лёгкий способ бросить курить"

хуйня... читал... нихуя не помогла.. нада дома сидеть и с места почти не двигаца пока читаешь... и не думать о посторонних мыслях... суть вроде или ты куришь постоянно и дохуя пока читаешь или вобще не куришь когда читаешь... ну хз, мне не помогла... кенты бросили, один на 1-2 месяца(не помню), другой на пол года, но после двух месяцев без сигарет второй начал заменять шпаком(носваем)... а заменять, я лично считаю, это уже не бросил курить...

Добавлено через 1 минуту

-Цитата от Krafman

я вот бросил курить и ничёго такого не проимходит, но чувствую что жру много избавлялся почти тем же способом что и автор. я не хочу толстеть!!!!!ААААААААААААААААААААААААААА

иди в качалку, в чём проблема? думаю час-два свободного времени в день у всех есть... просто многим лень, впринципе как и мне, но я с проблемами лишнего веса не сталкивался пока...

-Цитата от Kurbat

не курю третью неделю)щас ем больше чем раньше

бро не гони) все это предрассудки, нет никакого эффекта...бросаешь и все, здоровее становишься, никакого обмена нет. все это внушаемое. Не курю уже долго очень, курил 12 лет, и ничего

-Цитата от ms@GraD

Всем кто хочет бросить курить без труда и ни жрать при этом, вбейте в яндыкс "Ален Карр - Лёгкий способ бросить курить"

Заебись книга, я по ней бросил курить, но она скорей просто как помощь была! Я её на mp3 слушал, а не читал когда ездил в автобусах.

А если есть реально желание бросить, то можно бросить, а ссылаться типа: "я курю чтоб успокоить нервы" или "мне похуй я не привыкаю, и курю когда хочу" это хуйня полная! Сами себя наёбываете и всё!

Как сказал какой-то хз умный писатель: " Бросить курить легко, тяжело потом не начать"! Так что бросай курить вставай на лыжи

-Цитата от WusuP

а нах ты тогда вобще куришь?

пьяный или когда грустно или когда холодно или когда дождь потому что в кайф ... в другие моменты не курю ... хз нравится именно в эти моменты в жизни курить