-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

Ага я на 1 курсе мастера выполнил, на 2 Россию выйграл и понеслась

в твоем спорте что нужно выполнить чтобы мс получить?

Тренироваться)), ну а нормативы выполняются согласно времени, пробежал за столько-то, такой-то разряд или звание

так я и спрашиваю, какие требования-время, дистанция и тд.у тебя какой результат был?

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

в твоем спорте что нужно выполнить чтобы мс получить?

Тренироваться)), ну а нормативы выполняются согласно времени, пробежал за столько-то, такой-то разряд или звание

так я и спрашиваю, какие требования-время, дистанция и тд.у тебя какой результат был?

Ну смотри, я 1(первый) раз вообще выполнил на 3 км, за 4.12 надо было пробежать, я пробежал за 4.08 , на сегодняшний день мой лучший результат 3.55, а в 11 классе мне 0.94сек не хватило, вот я расстроился и сезон кончился, На 5 км я выйграл и поехал на ЧМ, это февраль 2012 пробежал я за 6.48.99, на мастера надо 7мин10сек, на сегодня мой лучший результат 6.41.91
Матер спорта международного класса 5 лет назад был 6.40.00, потом подняли и хер выполнишь теперь.
Выполнил мастера во всех дисциплинах кроме 500метров и спринтерского многоборья, т.е. мастер по классическому и среднему многоборью, в командной гонке, и на дистанциях в 1 км, 1.5 км, 3 км, 5 км и моя коронная 10км

Показать скрытый текст

Ну вот я и выебнулся, на самом деле я даже на центральный сбор не езжу с командой, ибо в 2012 мой личный тренер не пустил меня в комаанду, а прошлый год я запорол, меня не пригласили даже

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

Тренироваться)), ну а нормативы выполняются согласно времени, пробежал за столько-то, такой-то разряд или звание

так я и спрашиваю, какие требования-время, дистанция и тд.у тебя какой результат был?

Ну смотри, я 1(первый) раз вообще выполнил на 3 км, за 4.12 надо было пробежать, я пробежал за 4.08 , на сегодняшний день мой лучший результат 3.55, а в 11 классе мне 0.94сек не хватило, вот я расстроился и сезон кончился, На 5 км я выйграл и поехал на ЧМ, это февраль 2012 пробежал я за 6.48.99, на мастера надо 7мин10сек, на сегодня мой лучший результат 6.41.91
Матер спорта международного класса 5 лет назад был 6.40.00, потом подняли и хер выполнишь теперь.
Выполнил мастера во всех дисциплинах кроме 500метров и спринтерского многоборья, т.е. мастер по классическому и среднему многоборью, в командной гонке, и на дистанциях в 1 км, 1.5 км, 3 км, 5 км и моя коронная 10км

Показать скрытый текст

Ну вот я и выебнулся, на самом деле я даже на центральный сбор не езжу с командой, ибо в 2012 мой личный тренер не пустил меня в комаанду, а прошлый год я запорол, меня не пригласили даже

теперь понял.за пять лет наверное нихуево подняли раз теперь это мс?почему не пустили в команду?

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

так я и спрашиваю, какие требования-время, дистанция и тд.у тебя какой результат был?

Ну смотри, я 1(первый) раз вообще выполнил на 3 км, за 4.12 надо было пробежать, я пробежал за 4.08 , на сегодняшний день мой лучший результат 3.55, а в 11 классе мне 0.94сек не хватило, вот я расстроился и сезон кончился, На 5 км я выйграл и поехал на ЧМ, это февраль 2012 пробежал я за 6.48.99, на мастера надо 7мин10сек, на сегодня мой лучший результат 6.41.91
Матер спорта международного класса 5 лет назад был 6.40.00, потом подняли и хер выполнишь теперь.
Выполнил мастера во всех дисциплинах кроме 500метров и спринтерского многоборья, т.е. мастер по классическому и среднему многоборью, в командной гонке, и на дистанциях в 1 км, 1.5 км, 3 км, 5 км и моя коронная 10км

Показать скрытый текст

Ну вот я и выебнулся, на самом деле я даже на центральный сбор не езжу с командой, ибо в 2012 мой личный тренер не пустил меня в комаанду, а прошлый год я запорол, меня не пригласили даже

теперь понял.за пять лет наверное нихуево подняли раз теперь это мс?почему не пустили в команду?

да нормативы каждый олимпиский цикл поднимают.
В прошлом году я начал сезон как царь, уверенно так, (я не в команде был, босс(личный тренер) посчитал что я маловат еще, мне 19 лет было только) половину тех кто в сборной был выигрывал, потом отбрался на Чемпионат России. И приехал в Архангельск на 10 дней, у нас же холодно ппц, каток открытый. Дабы не простыть, я в штанге только приседал и прыгал, 1 раз всего лишь на льду стоял когда потеплее было. Но с физиологической точки зрения это и погубило меня. Силовые упражнения убивают твою физическую форму если ты "аэробный" спортсмен. Кароч в Сочи на ЧР я стал 30 или 31, потом не мог восстановиться до конца сезона все соревнования просерал. Проигрывал даже тем кого можно в кроссовках обогнать. Ну и конечно про меня все забыли.

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

Ну смотри, я 1(первый) раз вообще выполнил на 3 км, за 4.12 надо было пробежать, я пробежал за 4.08 , на сегодняшний день мой лучший результат 3.55, а в 11 классе мне 0.94сек не хватило, вот я расстроился и сезон кончился, На 5 км я выйграл и поехал на ЧМ, это февраль 2012 пробежал я за 6.48.99, на мастера надо 7мин10сек, на сегодня мой лучший результат 6.41.91
Матер спорта международного класса 5 лет назад был 6.40.00, потом подняли и хер выполнишь теперь.
Выполнил мастера во всех дисциплинах кроме 500метров и спринтерского многоборья, т.е. мастер по классическому и среднему многоборью, в командной гонке, и на дистанциях в 1 км, 1.5 км, 3 км, 5 км и моя коронная 10км

Показать скрытый текст

Ну вот я и выебнулся, на самом деле я даже на центральный сбор не езжу с командой, ибо в 2012 мой личный тренер не пустил меня в комаанду, а прошлый год я запорол, меня не пригласили даже

теперь понял.за пять лет наверное нихуево подняли раз теперь это мс?почему не пустили в команду?

да нормативы каждый олимпиский цикл поднимают.
В прошлом году я начал сезон как царь, уверенно так, (я не в команде был, босс(личный тренер) посчитал что я маловат еще, мне 19 лет было только) половину тех кто в сборной был выигрывал, потом отбрался на Чемпионат России. И приехал в Архангельск на 10 дней, у нас же холодно ппц, каток открытый. Дабы не простыть, я в штанге только приседал и прыгал, 1 раз всего лишь на льду стоял когда потеплее было. Но с физиологической точки зрения это и погубило меня. Силовые упражнения убивают твою физическую форму если ты "аэробный" спортсмен. Кароч в Сочи на ЧР я стал 30 или 31, потом не мог восстановиться до конца сезона все соревнования просерал. Проигрывал даже тем кого можно в кроссовках обогнать. Ну и конечно про меня все забыли.

форму вернуть получится?после какого возраста заканчивается карьера?

Тут идёт дискуссия, не буду встревать, но сообщение оставлю ради флуда.

не хочу ничего писать, но напишу чтобы удлинить тему

Я просто оставлю это сообщение здесь.
Но вы продолжайте, посоны!

здесь могла бы быть ваша реклама

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от Trickster

-Цитата от Magaveli Busido

бротва где гта 4 можно качнуть?



что именно и почему?


можно разделом на серваке каком нибудь поебашить кстати

Ну как пол БезБашки вжаривали с Аватаром сделанного кем то из его фотографии.
Как он на нас какие то диссы писал после того как мы на стене у него батол провели.
Как он просил чтоб нас выпилили. Бегал по БезБашке, как будто ему уксуса на анус налили.

это было незабываемо
как на счет нового батола 43?народ более или менее подтянулся в раздел, можно вполне нормально вжарить чей нибудь профайл

Я не против

Флуоксетин хотел организовать баттл, но смылся, как Драгн, я бы замутил его и начал пиарить, но я хочу участвовать, а не судить или организовывать. Но на призовой фонд я бы скинулся, естественно.

-Цитата от Trickster

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от Trickster

Ну как пол БезБашки вжаривали с Аватаром сделанного кем то из его фотографии.
Как он на нас какие то диссы писал после того как мы на стене у него батол провели.
Как он просил чтоб нас выпилили. Бегал по БезБашке, как будто ему уксуса на анус налили.

это было незабываемо
как на счет нового батола 43?народ более или менее подтянулся в раздел, можно вполне нормально вжарить чей нибудь профайл

Я не против

-Цитата от Monah(308)

Флуоксетин хотел организовать баттл, но смылся, как Драгн, я бы замутил его и начал пиарить, но я хочу участвовать, а не судить или организовывать. Но на призовой фонд я бы скинулся, естественно.

никакого пиара не надо в других разделах и призов тоже, это другой батл

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

теперь понял.за пять лет наверное нихуево подняли раз теперь это мс?почему не пустили в команду?

да нормативы каждый олимпиский цикл поднимают.
В прошлом году я начал сезон как царь, уверенно так, (я не в команде был, босс(личный тренер) посчитал что я маловат еще, мне 19 лет было только) половину тех кто в сборной был выигрывал, потом отбрался на Чемпионат России. И приехал в Архангельск на 10 дней, у нас же холодно ппц, каток открытый. Дабы не простыть, я в штанге только приседал и прыгал, 1 раз всего лишь на льду стоял когда потеплее было. Но с физиологической точки зрения это и погубило меня. Силовые упражнения убивают твою физическую форму если ты "аэробный" спортсмен. Кароч в Сочи на ЧР я стал 30 или 31, потом не мог восстановиться до конца сезона все соревнования просерал. Проигрывал даже тем кого можно в кроссовках обогнать. Ну и конечно про меня все забыли.

форму вернуть получится?после какого возраста заканчивается карьера?

Да получится, я уже 1.5 недели назад на катке раздавал. Карьеру заканчивают в 25+-30+лет обычно и ни потому что не бежиться, а потому что надоело, это же адский труд столько тренироваться. Есть такие кто и в 40 бегает на профессиональном уровне, правда единицы, по пальцам одной руки можно пересчитать. А еще есть ветераны, у них конечно не такие тренировки, но в неделю 5 раз они тренируются, там аж 70+ лет персонажи есть, может сегодня их сфоткаю, скину

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

да нормативы каждый олимпиский цикл поднимают.
В прошлом году я начал сезон как царь, уверенно так, (я не в команде был, босс(личный тренер) посчитал что я маловат еще, мне 19 лет было только) половину тех кто в сборной был выигрывал, потом отбрался на Чемпионат России. И приехал в Архангельск на 10 дней, у нас же холодно ппц, каток открытый. Дабы не простыть, я в штанге только приседал и прыгал, 1 раз всего лишь на льду стоял когда потеплее было. Но с физиологической точки зрения это и погубило меня. Силовые упражнения убивают твою физическую форму если ты "аэробный" спортсмен. Кароч в Сочи на ЧР я стал 30 или 31, потом не мог восстановиться до конца сезона все соревнования просерал. Проигрывал даже тем кого можно в кроссовках обогнать. Ну и конечно про меня все забыли.

форму вернуть получится?после какого возраста заканчивается карьера?

Да получится, я уже 1.5 недели назад на катке раздавал. Карьеру заканчивают в 25+-30+лет обычно и ни потому что не бежиться, а потому что надоело, это же адский труд столько тренироваться. Есть такие кто и в 40 бегает на профессиональном уровне, правда единицы, по пальцам одной руки можно пересчитать. А еще есть ветераны, у них конечно не такие тренировки, но в неделю 5 раз они тренируются, там аж 70+ лет персонажи есть, может сегодня их сфоткаю, скину

давайк олимпиаде готов будешь?вы сколько тренируетесь 6 раз в неделю?

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

форму вернуть получится?после какого возраста заканчивается карьера?

Да получится, я уже 1.5 недели назад на катке раздавал. Карьеру заканчивают в 25+-30+лет обычно и ни потому что не бежиться, а потому что надоело, это же адский труд столько тренироваться. Есть такие кто и в 40 бегает на профессиональном уровне, правда единицы, по пальцам одной руки можно пересчитать. А еще есть ветераны, у них конечно не такие тренировки, но в неделю 5 раз они тренируются, там аж 70+ лет персонажи есть, может сегодня их сфоткаю, скину

давайк олимпиаде готов будешь?вы сколько тренируетесь 6 раз в неделю?

6 дней: 5дней, по 2 тренировки по 2-4.5 часа, ну и марафон раз в неделю до 8.5 часов

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от Trickster

-Цитата от Magaveli Busido

это было незабываемо
как на счет нового батола 43?народ более или менее подтянулся в раздел, можно вполне нормально вжарить чей нибудь профайл

Я не против

-Цитата от Monah(308)

Флуоксетин хотел организовать баттл, но смылся, как Драгн, я бы замутил его и начал пиарить, но я хочу участвовать, а не судить или организовывать. Но на призовой фонд я бы скинулся, естественно.

никакого пиара не надо в других разделах и призов тоже, это другой батл

Ты про что?
Я-то про аудио баттл.

анана анана

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

Да получится, я уже 1.5 недели назад на катке раздавал. Карьеру заканчивают в 25+-30+лет обычно и ни потому что не бежиться, а потому что надоело, это же адский труд столько тренироваться. Есть такие кто и в 40 бегает на профессиональном уровне, правда единицы, по пальцам одной руки можно пересчитать. А еще есть ветераны, у них конечно не такие тренировки, но в неделю 5 раз они тренируются, там аж 70+ лет персонажи есть, может сегодня их сфоткаю, скину

давайк олимпиаде готов будешь?вы сколько тренируетесь 6 раз в неделю?

6 дней: 5дней, по 2 тренировки по 2-4.5 часа, ну и марафон раз в неделю до 8.5 часов

серьезно.не бывает мыслей, бросить и зажить как простой человек работая допустим на заводе?

-Цитата от Monah(308)

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от Trickster

Я не против

-Цитата от Monah(308)

Флуоксетин хотел организовать баттл, но смылся, как Драгн, я бы замутил его и начал пиарить, но я хочу участвовать, а не судить или организовывать. Но на призовой фонд я бы скинулся, естественно.

никакого пиара не надо в других разделах и призов тоже, это другой батл

Ты про что?
Я-то про аудио баттл.

понятно, вчера говорили о батоле 43.думал ты к этой теме.

-Цитата от Артемий Окстись

анана анана

ай нане ай нане

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

давайк олимпиаде готов будешь?вы сколько тренируетесь 6 раз в неделю?

6 дней: 5дней, по 2 тренировки по 2-4.5 часа, ну и марафон раз в неделю до 8.5 часов

серьезно.не бывает мыслей, бросить и зажить как простой человек работая допустим на заводе?

Раньше были когда в школе учился, а сейчас считай в команду попаду и в шоколаде буду, зарплата высокая, по разным странам на сборы.
А на завод я вообще не хочу, своё дело уже придумал. Дай бог удачи и через 5 лет можно зарабатывать от 1 млн. в месяц

Добавлено через 3 минуты 42 секунды

Вот ты сам, чем занимаешься, не надоело?

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

6 дней: 5дней, по 2 тренировки по 2-4.5 часа, ну и марафон раз в неделю до 8.5 часов

серьезно.не бывает мыслей, бросить и зажить как простой человек работая допустим на заводе?

Раньше были когда в школе учился, а сейчас считай в команду попаду и в шоколаде буду, зарплата высокая, по разным странам на сборы.
А на завод я вообще не хочу, своё дело уже придумал. Дай бог удачи и через 5 лет можно зарабатывать от 1 млн. в месяц

надеюсь не продажа наркотиков, а спорт это прикрытие?

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

серьезно.не бывает мыслей, бросить и зажить как простой человек работая допустим на заводе?

Раньше были когда в школе учился, а сейчас считай в команду попаду и в шоколаде буду, зарплата высокая, по разным странам на сборы.
А на завод я вообще не хочу, своё дело уже придумал. Дай бог удачи и через 5 лет можно зарабатывать от 1 млн. в месяц

надеюсь не продажа наркотиков, а спорт это прикрытие?

Су*а раскрыл, из голондосии хотел перевозить

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от s_love_4ik

что за батол 43?

тут стену листай, например

-Цитата от VISTAL

Сижу в общаге, пью пивас, а тут из соседней комнаты ебашит птаха!!!
Что делать, посоны?

подпевай

Баттл 43 - это засирание чей-то стены?

Я про этот говорил https://www.hip-hop.ru/forum/operaciya-43-ili-tekstovyi-a...ki-470548/

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

Раньше были когда в школе учился, а сейчас считай в команду попаду и в шоколаде буду, зарплата высокая, по разным странам на сборы.
А на завод я вообще не хочу, своё дело уже придумал. Дай бог удачи и через 5 лет можно зарабатывать от 1 млн. в месяц

надеюсь не продажа наркотиков, а спорт это прикрытие?

Су*а раскрыл, из голондосии хотел перевозить

в коньках

-Цитата от Monah(308)

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от s_love_4ik

что за батол 43?

тут стену листай, например

-Цитата от VISTAL

Сижу в общаге, пью пивас, а тут из соседней комнаты ебашит птаха!!!
Что делать, посоны?

подпевай

Баттл 43 - это засирание чей-то стены?

Я про этот говорил https://www.hip-hop.ru/forum/operaciya-43-ili-tekstovyi-a...ki-470548/

не засирание, а соревнования на ловкость, скорость и оригинальность

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

-Цитата от Magaveli Busido

надеюсь не продажа наркотиков, а спорт это прикрытие?

Су*а раскрыл, из голондосии хотел перевозить

в коньках

-Цитата от Monah(308)

-Цитата от Magaveli Busido

тут стену листай, например


подпевай

Баттл 43 - это засирание чей-то стены?

Я про этот говорил https://www.hip-hop.ru/forum/operaciya-43-ili-tekstovyi-a...ki-470548/

не засирание, а соревнования на ловкость, скорость и оригинальность

Коль уж ты в курсе, можешь тему создать же
Замутить бы его.

-Цитата от Monah(308)

-Цитата от Magaveli Busido

-Цитата от G00gle

Су*а раскрыл, из голондосии хотел перевозить

в коньках

-Цитата от Monah(308)

Баттл 43 - это засирание чей-то стены?

Я про этот говорил https://www.hip-hop.ru/forum/operaciya-43-ili-tekstovyi-a...ki-470548/

не засирание, а соревнования на ловкость, скорость и оригинальность

Коль уж ты в курсе, можешь тему создать же
Замутить бы его.

батол 43 или операцию 43?