Понятное дело, молодые о здоровье думают мало (только когда прихватит), и тем не менее...
Поделитесь - может, кто зарядку по утрам делает или не ест что-то вредное, или спит каждый день по восемь часов, или не курит...

Поехали...
Подаем другим хороший пример

Играю систематически в баскетболл.Плюс регулярные половые отношения-вот залог здоровья!!!

я бросила курить, хожу в спорт-зал, пытаюсь правильно питаться, ем витамины, стараюсь оградить себя от стрессов
но, когда я была лет на 5 помоложе, я вообще не думала о здоровье, много курила, накуривалась, бухала, не спала сутками, ела не регулярно и хорошо себя при этом чувствовала)))))
сейчас берегу себя, а то одна я у себя

Мне конечно можно даже тут не постить....

Но скажу одно, абсолютно не употребляю чай и кофе( хотя мой знакомый узбек, и у него своё кафе, там иногда пью зелёный чай ) и практически не ем сладкое.................пью соки и минеральную воду постоянно......так как сушняк уже хронический!

здоровье уже не к чёрту....хотя организм молодой...думаю как бы восстанивить

Я почти каждое утро зарядку делаю... салатики ем всякие и фрукты... Ещё терпеть не перевариваю фаст-фуды!!!!

-

Ещё терпеть не перевариваю фаст-фуды!!!!

довно пора

-

Понятное дело, молодые о здоровье думают мало (только когда прихватит), и тем не менее... Поделитесь - может, кто зарядку по утрам делает или не ест что-то вредное, или спит каждый день по восемь часов, или не курит...

не курю зарядку по утрам тоже пропускаю, ну и по 8 часов днём тоже поспать не получается

бросил курить, пол года уже.

немного спорта + систематический трах... вот залог здоровья..

ах да плюс немного травки, раз в месяц.. тока без табака..

я пью пиво каждый день и мастурбирую по 4 раза в день

Сплю сутками)))
курить бросил(уже два года не курю)
Сейчас хочу с алкоголем завязат...

Вообще надо зрение лечить) может кто-нибудь витаминки какие посоветует для глаз?)

15 баков за штуку...

стараюсь больше пить соки, зарядку делаю - когда время позваляет. кофе почти не пью. курю уже не так часто. ну вот ещё витаминки хаваю. проверяюсь в бальнице регулярно.
вот вроде и все.)

я спортом занимаюсь курю и пью но зная меру
единственные траблы у меня со зрением - левый глаз -3 но я дурак всё равно хуеву тучу времени провожу за монитором

-

Цитата от REDLINE :
единственные траблы у меня со зрением - левый глаз -3 но я дурак всё равно хуеву тучу времени провожу за монитором

Нужен смаил
а правый глаз что нормально видет?
у меня -1, и то плохо вижу... особенно когда темнеет...
вообще компьютер это зло

да в общем то ничего не делаю, тока вот не пью и раз в неделю спортом занимаюсь )

Вот и я уже за здоровьем слежу пристально...В баскетбол в неделю 3-4 раза стабильно...Не пью как раньше...Курить все пытаюсь бросить...Сон 8 часов...да и в жрачке разборчивее стал...

В последние время бухаю мало...обычно после ночной смены,сразу иду принять горючего на груть,в пивную
Если днем,то воздерживаюсь.

стараюсь курить только солидную дурь .

шпагатики вванной

пытаюсь правильно питаться,хожу в тренажёрный зал,кушаю витамины,не пью алкоголь)))
Бросить курить и ходить по ночам в клубы пока не получается,да и не сильно то хочется...)))

Недавно захотелось мне себя любимую в норму привести(8 лет танцами занималась, а тут практически уже год как простаиваю...)...теперь хожу в спортзал и всегда прошу тренера чтоб не жалел меня а еще в солярий забегаю раз в неделю(клевая штука, но поговаривают, что вредно все это)...но вот вопрос с едой пока не решила...ем как получится, геде получится и что получится

не пью вабше алкагаля
курю!! но максимум 10 штука
смотрю на фотку Влады регулярно каждый день

-

Цитата от Voch :


Нужен смаил
а правый глаз что нормально видет?
у меня -1, и то плохо вижу... особенно когда темнеет...
вообще компьютер это зло

как ни странно но да то есть как бы правым глазом я нормально вижу и двумя вроде тоже но вот левый ваще никак просто блять чё то расплывется всё

последжнее время регулярная зарядка.Пока есть деньги - правильное питание + витамины.
Правда утро без чашки кофе и сигареты я не представляю

не поверите
но от компа у меня я бы сказал даже улучшается зрение
я не ебу у меня комп гдет от5 до7лет уже и ничё как видел последнюю строчку у врача так и вижу
а вот дружки бывает после пары месяцев уже на остановке спрашивают:какой номер маршрутки едит

везёт