-Цитата от Romm1ch

-Цитата от Саша_яга228

чуть полистал темку и возник логичный вопрос, а зачем было так жирнеть 100+ кг и потом рассказывать как ты красиво сидишь на пп и ходишь/бегаешь?

Слышь? Дурёха, ну или дурак - хз. Фота бабская, а пишет как мальчик педик..
Короче блять. О!! Блять! Когда тебе стукнет как мне, я уже буду в форме, а ты вот как раз ЕЁ НАБЕРЕШЬ ))) живот, и лишний вес у тебя ещё в переди ))

придур ебать, ты хавал как как свинтус лет с 10, мать сиську наверное не давала, заведи глистов там, а не твороги свои показывай

-Цитата от Саша_яга228

-Цитата от Romm1ch

-Цитата от Саша_яга228

чуть полистал темку и возник логичный вопрос, а зачем было так жирнеть 100+ кг и потом рассказывать как ты красиво сидишь на пп и ходишь/бегаешь?

Слышь? Дурёха, ну или дурак - хз. Фота бабская, а пишет как мальчик педик..
Короче блять. О!! Блять! Когда тебе стукнет как мне, я уже буду в форме, а ты вот как раз ЕЁ НАБЕРЕШЬ ))) живот, и лишний вес у тебя ещё в переди ))

придур ебать, ты хавал как как свинтус лет с 10, мать сиську наверное не давала, заведи глистов там, а не твороги свои показывай

Ну я же говорю, что ты дурачок, ну или дура... Видимо день плахой был, да?. Решил до взрослого дяди даебаться.
Моя жизнь тут на форуме тебя лично недолжна вообще калышить... ))) фирштейн?

-Цитата от Romm1ch

-Цитата от Саша_яга228

-Цитата от Romm1ch

Слышь? Дурёха, ну или дурак - хз. Фота бабская, а пишет как мальчик педик..
Короче блять. О!! Блять! Когда тебе стукнет как мне, я уже буду в форме, а ты вот как раз ЕЁ НАБЕРЕШЬ ))) живот, и лишний вес у тебя ещё в переди ))

придур ебать, ты хавал как как свинтус лет с 10, мать сиську наверное не давала, заведи глистов там, а не твороги свои показывай

Ну я же говорю, что ты дурачок, ну или дура... Видимо день плахой был, да?. Решил до взрослого дяди даебаться.
Моя жизнь тут на форуме тебя лично недолжна вообще калышить... ))) фирштейн?

ой взрослый дядька, ты мамон зачем отрастил то?

за шампики респект, а вот за кукурузу дизреспектне перевариваю сей продукт

-Цитата от старичек Ремарк

за шампики респект, а вот за кукурузу дизреспектне перевариваю сей продукт

За кукурузу тоже риску!!1

зеро пилигрим и усюсюсик респек

падержываю

НА ВЕЧЕР АХУЕННО )))))) главное всё ЗАПИВАТЬ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДОЙ )))))) И потом добавки не потребуется )))
Макарошки 120 г
Живые помидоры 105 г
Морковь по корейски 100 г
Кур.печень в сметане -150 г
Два кусочка Ч.бородинский хлеб с кур.паштетом - 70 г

а как это печень и хле в минусах, в туалет перед ужином что ли сходил

Спасибо!

Килька с Калика, ещё вчера плавала:


Сиг копченый:

-Цитата от Romm1ch

НА ВЕЧЕР АХУЕННО )))))) главное всё ЗАПИВАТЬ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДОЙ )))))) И потом добавки не потребуется )))
Макарошки 120 г
Живые помидоры 105 г
Морковь по корейски 100 г
Кур.печень в сметане -150 г
Два кусочка Ч.бородинский хлеб с кур.паштетом - 70 г

Визуально, как-то ты маловато въебал. Скудно.
Если для сушки пузца, то годится.

-Цитата от МастерШляпа

-Цитата от Romm1ch

НА ВЕЧЕР АХУЕННО )))))) главное всё ЗАПИВАТЬ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДОЙ )))))) И потом добавки не потребуется )))
Макарошки 120 г
Живые помидоры 105 г
Морковь по корейски 100 г
Кур.печень в сметане -150 г
Два кусочка Ч.бородинский хлеб с кур.паштетом - 70 г

Визуально, как-то ты маловато въебал. Скудно.
Если для сушки пузца, то годится.

Именно для сушки пуза ))

-Цитата от Romm1ch

-Цитата от МастерШляпа

-Цитата от Romm1ch

НА ВЕЧЕР АХУЕННО )))))) главное всё ЗАПИВАТЬ ГАЗИРОВАННОЙ ВОДОЙ )))))) И потом добавки не потребуется )))
Макарошки 120 г
Живые помидоры 105 г
Морковь по корейски 100 г
Кур.печень в сметане -150 г
Два кусочка Ч.бородинский хлеб с кур.паштетом - 70 г

Визуально, как-то ты маловато въебал. Скудно.
Если для сушки пузца, то годится.

Именно для сушки пуза ))

КаЕф.
А сколько приёмов пищи в день?
Мне думается, что всего два.

на последние деньги...
завтра зп

-Цитата от МастерШляпа

-Цитата от Romm1ch

-Цитата от МастерШляпа

Визуально, как-то ты маловато въебал. Скудно.
Если для сушки пузца, то годится.

Именно для сушки пуза ))

КаЕф.
А сколько приёмов пищи в день?
Мне думается, что всего два.

Три приёма. Завтрак, обед, ужин, и без перекусов, и всяких конфет.
Мне очень хватает, голод не испытываю. Ем на 1800 кк из положенных 2500кк на мою тушку. ВОт я тут как раз написал про это.

как успехи? сколько слил кг?

Добавлено через 4 минуты 58 секунд

-Цитата от Зейтинбурн

-Цитата от za7o4ka

30го отметил 2 года без мяса. в велопоходе забил на табу на лук и чеснок, в закатках которые приходилось есть в дороге часто, эти составляющие есть почти всегда + никаких изменений в худшую сторону не почувствовал. индуизм в этом отношении свою теорию не подтвердил, имхо конечно. летом хавчик душевный, все с грядок, вкус, запах блек метал пацаны

все эти религиозные запреты и другие предписания относительно еды в разных культурах к современным диетическим и медицинским стандартам отношения не имеют. У антрополога Мэри Дуглас об этом есть книга Чистота и опасность. Анализ представлений об осквернении и табу. Это определенные культурные нормы, за которым нет рациональных объяснений, а связаны они с какими-то собственными историческими и социальными причинами, значения и происхождения многих из которых утрачены.

Добавлено через 1 минуту 42 секунды

лимонно-апельсиновый пирог

мозг неизведан учеными настолько, чтобы говорить об этом точно, однако некоторые нейрофизиологи все-же говорят об "перегаре" который испытывает мозг после чеснока и лука, ровно как аюрведа и некоторые аспекты индуизма и основы йоги

-Цитата от старичек Ремарк

на последние деньги...
завтра зп

мммм ... Старый добрый и всегда желанный Медовик ))) Класс.

Добавлено через 3 минуты 36 секунд

-Цитата от za7o4ka

как успехи? сколько слил кг?

Добавлено через 4 минуты 58 секунд

-Цитата от Зейтинбурн

-Цитата от za7o4ka

30го отметил 2 года без мяса. в велопоходе забил на табу на лук и чеснок, в закатках которые приходилось есть в дороге часто, эти составляющие есть почти всегда + никаких изменений в худшую сторону не почувствовал. индуизм в этом отношении свою теорию не подтвердил, имхо конечно. летом хавчик душевный, все с грядок, вкус, запах блек метал пацаны

все эти религиозные запреты и другие предписания относительно еды в разных культурах к современным диетическим и медицинским стандартам отношения не имеют. У антрополога Мэри Дуглас об этом есть книга Чистота и опасность. Анализ представлений об осквернении и табу. Это определенные культурные нормы, за которым нет рациональных объяснений, а связаны они с какими-то собственными историческими и социальными причинами, значения и происхождения многих из которых утрачены.

Добавлено через 1 минуту 42 секунды

лимонно-апельсиновый пирог

мозг неизведан учеными настолько, чтобы говорить об этом точно, однако некоторые нейрофизиологи все-же говорят об "перегаре" который испытывает мозг после чеснока и лука, ровно как аюрведа и некоторые аспекты индуизма и основы йоги

С самого начала у меня была тактика, и я её придерживаюсь ))) Иду к цели братан ) Результат есть ) Обязательно сообщу, но позже.

-Цитата от Romm1ch

-Цитата от МастерШляпа

-Цитата от Romm1ch

Именно для сушки пуза ))

КаЕф.
А сколько приёмов пищи в день?
Мне думается, что всего два.

Три приёма. Завтрак, обед, ужин, и без перекусов, и всяких конфет.
Мне очень хватает, голод не испытываю. Ем на 1800 кк из положенных 2500кк на мою тушку. ВОт я тут как раз написал про это.

Круто.
Я и сам уже сколько лет ем в пределах 1600-1800 кал. Токмо для моего тела - это на поддержание.
Приходится поддерживать вес для БИ. То и дело всякие сборы, бои и т.д. и т.п.
Периодически использую калькулятор для подсчёта калорий. Накидал в экселе за пару минут.

Ездили отдыхать на прошлых выходных. Познакомились с узбеком, заобщались, он пригласил нас на плов, который он и его друзья готовили на берегу моря. Душевно посидели. В первый раз ел настоящий узбекский плов, в кафешках готовят совсем не то.

Добавлено через 1 час 59 минут 19 секунд

Вот еще вкусняшки на мангале готовил в понедельник.

-Цитата от Romm1ch

Вот так воот ем каждый день, плюс минус с апреля. Вообще заебись.
ТВОРОГ 500 Г. 4 ВАР.ЯЙЦА.. Овощи/фр - 500 - 1000 гр, и т.д. курятина варёная. всё.
Макароны, рис, хлеб, майонез, кекчуп, сахар, сладкая вода - всё нахуй ...
Только овощи, варёная грудка/целая/курица, творог, пиво, расслабон, чили, лето, маринады или квашения всякие, ну и разное бывает))

какая у тебя шикарная, чистая электроплита Ром1ыч1, или ты опять обиделся ?

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

-Цитата от Усюсюсик

Спасибо!

Килька с Калика, ещё вчера плавала:


Сиг копченый:

сиги копченые или хуи дроченые?

Недавно открыл для себя вкусняшку.
Кто зожник, попробуйте, ничошная хуйня )))
Вот такие 1-2 баночки морских гадов, вабще ахуенно на вечер вместо УЖИНА.
Главное, надо СЬИСТЬ))) и подождать пол часа ( потому что жрать всё равно будет охота). Как прошло пол часа, всё!. ТЕЛО НАСЫТИЛОСЬ, жрать больше не охота ))) и ложимся спать. Проверено!!!

чо за бычие цепни ?