у всех уважающих себя мыльных серваков есть способ настоить фильтры на приходящую кореспонденцию.
так вот прописываешь в этих фильтрах те адресса с которых ты бы хотела получать почту или какие слова должны содержаться в названии темы (и т.д) - дело в шляпе.
чёрный список это в своём роде тоже фильтр.
ещё один нюанс, ты скажешь, что подобным способом ты не будешь получать много случайных писем к примеру от Васи, который влюбился в тебя на форуме и теперь желает написать тебе письмо. это не проблемма, делай новый мыльный акаунт, а с него делай пересыл на твоё "главное" мыло...
можно делать такие сложные системы фильтров и пересылок... что сам в них потом не разберёшься