пользующийся активист
Сообщения: 4,580
Регистрация: 01.04.2009 Откуда: Рязань |
8 апреля 2012, 23:50
| | |
#876 (ПС)
| это да, но лень уставать  | | | | активный пользователь
Сообщения: 16,333
Регистрация: 01.06.2008 |
8 апреля 2012, 23:54
| | |
#877 (ПС)
| За последние 2 месяца раз 6-7 тревожила жесткая бессонница, хотелось спать, но не мог. И под музыку, и просто, никак не получалось. Неприятная вещь, следующий день очень уныло после такого проходит.
Видимо и впрямь хороший способ - это физические упражнения  | | | | новый пользователь
Сообщения: 56
Регистрация: 02.02.2012 Откуда: москва |
9 апреля 2012, 02:21
| | |
#878 (ПС)
| Я за два дня поспал 3 часа, и чувствую себя ещё лучше) | | | | Так надо бро:(
Сообщения: 983
Регистрация: 09.01.2012 Откуда: однако здравствуйте |
9 апреля 2012, 08:50
| | |
#879 (ПС)
| -Цитата от Пыльный всегда получается засыпать только в позе "супермэн". Одна рука кверху, а одна задняя слегка поджата.   такая же хуйня,а просыпаешься как солдат по стойке смерно выдавая пощёчены будильнику -Цитата от dima_diwade За последние 2 месяца раз 6-7 тревожила жесткая бессонница, хотелось спать, но не мог. И под музыку, и просто, никак не получалось. Неприятная вещь, следующий день очень уныло после такого проходит.
Видимо и впрямь хороший способ - это физические упражнения  каждый день занимаюсь и наоборот  сердцу надо время чтоб придти в нормальное состояние, и я там часа через 4 только могу уснуть после тренировки бывает через 3 | | | | Ваще похуй
Сообщения: 3,100
Регистрация: 24.01.2011 Откуда: Уфа |
9 апреля 2012, 09:03
| | |
#880 (ПС)
| -Цитата от Кэпа -Цитата от Пыльный всегда получается засыпать только в позе "супермэн". Одна рука кверху, а одна задняя слегка поджата.   такая же хуйня,а просыпаешься как солдат по стойке смерно выдавая пощёчены будильнику -Цитата от dima_diwade За последние 2 месяца раз 6-7 тревожила жесткая бессонница, хотелось спать, но не мог. И под музыку, и просто, никак не получалось. Неприятная вещь, следующий день очень уныло после такого проходит.
Видимо и впрямь хороший способ - это физические упражнения  каждый день занимаюсь и наоборот  сердцу надо время чтоб придти в нормальное состояние, и я там часа через 4 только могу уснуть после тренировки бывает через 3 Леща будильнику  | | | | Так надо бро:(
Сообщения: 983
Регистрация: 09.01.2012 Откуда: однако здравствуйте |
9 апреля 2012, 09:19
| | |
#881 (ПС)
| -Цитата от REPICK дивану -Цитата от Кэпа -Цитата от Пыльный всегда получается засыпать только в позе "супермэн". Одна рука кверху, а одна задняя слегка поджата.   такая же хуйня,а просыпаешься как солдат по стойке смерно выдавая пощёчены будильнику -Цитата от dima_diwade За последние 2 месяца раз 6-7 тревожила жесткая бессонница, хотелось спать, но не мог. И под музыку, и просто, никак не получалось. Неприятная вещь, следующий день очень уныло после такого проходит.
Видимо и впрямь хороший способ - это физические упражнения  каждый день занимаюсь и наоборот  сердцу надо время чтоб придти в нормальное состояние, и я там часа через 4 только могу уснуть после тренировки бывает через 3 Леща будильнику  ну дык будильник на мобиле,мобила еле жива  | | | | Ваще похуй
Сообщения: 3,100
Регистрация: 24.01.2011 Откуда: Уфа |
9 апреля 2012, 09:21
| | |
#882 (ПС)
| Я мобильник во сне выключаю  (будильник) | | | | Так надо бро:(
Сообщения: 983
Регистрация: 09.01.2012 Откуда: однако здравствуйте |
9 апреля 2012, 09:25
| | |
#883 (ПС)
| -Цитата от REPICK дивану Я мобильник во сне выключаю  (будильник)  лунатик ага | | | | Ваще похуй
Сообщения: 3,100
Регистрация: 24.01.2011 Откуда: Уфа |
9 апреля 2012, 09:26
| | |
#884 (ПС)
| -Цитата от Кэпа -Цитата от REPICK дивану -Цитата от Кэпа ну дык будильник на мобиле,мобила еле жива  Я мобильник во сне выключаю  (будильник)  лунатик ага Ну бля и дальше сплю 
А иногда раньше него просыпаюсь и бодорствую, пиздец какой-то 
Магия  | | | | Так надо бро:(
Сообщения: 983
Регистрация: 09.01.2012 Откуда: однако здравствуйте |
9 апреля 2012, 09:31
| | |
#885 (ПС)
| -Цитата от REPICK дивану -Цитата от Кэпа -Цитата от REPICK дивану
Я мобильник во сне выключаю  (будильник)  лунатик ага Ну бля и дальше сплю 
А иногда раньше него просыпаюсь и бодорствую, пиздец какой-то 
Магия  я так вручение деплома проспал 
тфу ты,диплома  | | | | нормальный пользователь
Сообщения: 609
Регистрация: 18.03.2009 Откуда: Саранск |
9 апреля 2012, 15:00
| | |
#886 (ПС)
| Надо нахуяриться и залечь на сутки чтоб неделю потом не спать  | | | | в Бане
Сообщения: 3,046
Регистрация: 28.09.2009 Откуда: Волгоград |
9 апреля 2012, 15:02
| | |
#887 (ПС)
| уже не сплю вторые сутки,всю ночь слушал земфиру и пялился на картины.многое для себя решил этой ночью,такое ощущение внутри что совсем скоро произойдёт хуйня и темнота предупреждает меня быть готовым | | | |
Сообщения: 46,686
Регистрация: 10.05.2009 |
9 апреля 2012, 15:03
| | |
#888 (ПС)
| где-то читал, что если с горячим душем помыться перед сном, то будешь крепко спать и выспишься быстро, а нихуя, я час после этого не мог уснуть  | | | | нормальный пользователь
Сообщения: 609
Регистрация: 18.03.2009 Откуда: Саранск |
9 апреля 2012, 15:21
| | |
#889 (ПС)
| -Цитата от wordik где-то читал, что если с горячим душем помыться перед сном, то будешь крепко спать и выспишься быстро, а нихуя, я час после этого не мог уснуть  Понимаю, сам так же блядь мучался  А потом проснуться не мог  | | | | активный пользователь
Сообщения: 4,258
Регистрация: 29.04.2007 Откуда: дым? |
9 апреля 2012, 20:27
| | |
#890 (ПС)
| -Цитата от XxXenophobe Блядь, это настоящее проклятье, пытка, лежать, без сна, лежишь блядь пару часов, засыпаешь утром, нихуя не высыпаешься что делать. это иногда само собой такое бывает..... лучший способ - усиленно въёбывать весь день физически | | | | в Бане
Сообщения: 130
Регистрация: 27.03.2012 Откуда: Город грехов |
9 апреля 2012, 21:20
| | |
#891 (ПС)
| ответик я днём люблю много спать, как ночь то сижу почти до утра) думаю надо отучаться  | | | |
Сообщения: 10,834
Регистрация: 04.11.2006 |
9 апреля 2012, 22:00
| | |
#892 (ПС)
| противно даже вспоминать времена, когда за сутки ноль часов спала, день сидишь, ночь сидишь, глаза навыкате, тело ноет, теперь уже всё равно стало, сплю по 12 часов и печенки жую, всем плохим и глупым бессонница в наказание и не иначе. | | | | нормальный пользователь
Сообщения: 609
Регистрация: 18.03.2009 Откуда: Саранск |
9 апреля 2012, 22:14
| | |
#893 (ПС)
| -Цитата от Igor Planton я днём люблю много спать, как ночь то сижу почти до утра) думаю надо отучаться  мужик, как же я тя понимаю  Только у меня ещё проблема в том что спать начинает хотеться когда уже светлеть начинает и пиздец потом , хуй разбудишь  | | | | Так надо бро:(
Сообщения: 983
Регистрация: 09.01.2012 Откуда: однако здравствуйте |
10 апреля 2012, 08:41
| | |
#894 (ПС)
| вчера читал эту тему и ночья о бывшей думал,не смог уснуть  | | | | нормальный пользователь
Сообщения: 609
Регистрация: 18.03.2009 Откуда: Саранск |
10 апреля 2012, 20:50
| | |
#895 (ПС)
| -Цитата от Кэпа вчера читал эту тему и ночья о бывшей думал,не смог уснуть  Нельзя мозги напрягать  Ясен пень не уснёшь  | | | | Так надо бро:(
Сообщения: 983
Регистрация: 09.01.2012 Откуда: однако здравствуйте |
11 апреля 2012, 07:57
| | |
#896 (ПС)
|  И сегодня | | | | активный пользователь
Сообщения: 2,757
Регистрация: 29.12.2010 |
11 апреля 2012, 09:02
| | |
#897 (ПС)
| снотворные лучше не принимать, если есть планы на завтра и послезавтра - отходить от них тяжко, нужно попытаться хотя бы на время изолировать себя от источников стресса
Показать скрытый текст Показать скрытый текст
выбросить телевизор, отрезать телефон, интернет и т.д.меньше знаешь - крепче спишь
| | | | Курс Задан
Сообщения: 1,478
Регистрация: 11.04.2011 Откуда: Х-М |
11 апреля 2012, 14:08
| | |
#898 (ПС)
| слышал бесонница мучает если рядом лежит телефон, или включеный комп, всё это мешает вот так вроде как  | | | | активный пользователь
Сообщения: 2,008
Регистрация: 28.11.2011 |
11 апреля 2012, 14:52
| | |
#899 (ПС)
| -Цитата от Seydou слышал бесонница мучает если рядом лежит телефон, или включеный комп, всё это мешает вот так вроде как  да, да. от телефона, вроде, идут какие-то волны, которые мешают сосредоточиться на сне. Поэтому когда я ложусь спать, телефон кладу в противоположную сторону  | | | | новый пользователь
Сообщения: 492
Регистрация: 20.04.2008 |
11 апреля 2012, 14:53
| | |
#900 (ПС)
| слышал крутой фильмец | | | | |